Run.GPS Community Server - nahe Mi Chiquita (Venezuela)

Überblick

Titel:

Sportler:

joseito

Sportart:

Jogging

Ort:

Mi Chiquita (Venezuela)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

2.06 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	01:54	15.79	03:48	0	0	0	0	0
0.50	0.50	01:54	15.79	03:48	0	0	0	0	0
1.00	0.50	01:57	15.38	03:54	0	0	0	0	0
1.50	0.50	01:50	16.36	03:40	0	0	0	0	0
2.00	0.06	00:13	16.38	03:40	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

01.02.2012 08:34:00

Dauer:

0.00:07:50

Aktive Zeit:

0.00:07:35

Autosplit-Segmente nach Zeit (01:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	01:00	0.31	18.51	03:15	0	0	0	0	0
0.00:01:00	01:00	0.25	15.18	03:57	0	0	0	0	0
0.00:02:00	01:00	0.24	14.69	04:05	0	0	0	0	0
0.00:03:00	01:00	0.27	16.13	03:43	0	0	0	0	0
0.00:04:00	01:00	0.25	14.76	04:04	0	0	0	0	0
0.00:05:00	01:00	0.29	17.22	03:29	0	0	0	0	0
0.00:06:00	01:00	0.26	15.71	03:49	0	0	0	0	0
0.00:07:00	00:50	0.19	13.61	04:25	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

15.74 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

16.28 km/h

Max. Geschwindigkeit:

19.11 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

03:49 /km

Durchschnittstempo aktiv:

03:41 /km

Max. Tempo:

03:08 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 2 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Dieses Training	15.74	03:49
10.04.2014	13.47	04:27
10.01.2014	12.89	04:39
10.04.2014	12.51	04:48
30.03.2014	12.48	04:48
04.01.2014	12.43	04:50
31.03.2010	12.34	04:52
21.11.2013	12.31	04:52

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

178 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Vollkornbrötchen (157 kcal), Broccoli (15 kcal), 3 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

9 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.00:01:41	0.45	16.06	03:44	0	0	0	0	0
2	0.00:03:04	0.79	15.39	03:54	5	5	0	0	0
3	0.00:00:01	0.00	9.84	06:06	0	0	0	0	0
4	0.00:01:41	0.46	16.13	03:43	6	7	0	0	0
5	0.00:00:56	0.25	15.91	03:46	4	7	0	0	0
6	0.00:00:26	0.11	15.41	03:54	0	0	0	0	0