Run.GPS Community Server - nahe Munich (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

yeti

Sportart:

Jogging

Ort:

Munich (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

6.34 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	06:21	9.45	06:21	36	10	0	0	0
1.00	1.00	05:42	10.53	05:42	0	0	0	0	0
2.00	1.00	06:13	9.65	06:13	9	39	0	0	0
3.00	1.00	06:30	9.23	06:30	37	0	0	0	0
4.00	1.00	05:20	11.25	05:20	0	0	0	0	0
5.00	1.00	03:35	16.74	03:35	11	4	0	0	0
6.00	0.34	13:05	1.54	38:56	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

17.02.2009 18:01:00

Dauer:

0.00:46:48

Aktive Zeit:

0.00:35:56

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.79	9.47	06:20	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.87	10.39	05:46	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.83	9.95	06:02	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.79	9.52	06:18	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.85	10.19	05:53	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.89	10.70	05:36	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	1.16	13.94	04:18	10	6	0	0	0
0.00:35:00	05:00	0.16	1.87	32:03	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

8.12 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

10.58 km/h

Max. Geschwindigkeit:

19.18 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

07:23 /km

Durchschnittstempo aktiv:

05:40 /km

Max. Tempo:

03:08 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

657 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal), Tomate (22 kcal), 3 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

30 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.00:18:33	3.06	9.89	06:04	121	79	0	0	0
2	0.00:12:39	2.26	10.72	05:36	0	38	0	0	0
3	0.00:15:00	1.02	4.06	14:47	0	0	0	0	0
4	0.00:00:35	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0