Jogging nahe Xirivella (Spain)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: juvenal
Sportart:Jogging
Ort: Xirivella (Spain)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 7.13 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 1.00 10:14 5.86 10:14 40 26 0 0 0
1.00 1.00 06:02 9.94 06:02 9 16 0 0 0
2.00 1.00 06:00 10.00 06:00 0 0 0 0 0
3.00 1.00 06:25 9.35 06:25 0 0 0 0 0
4.00 1.00 05:55 10.14 05:55 0 0 0 0 0
5.00 1.00 06:16 9.57 06:16 12 1 0 0 0
6.00 1.00 06:47 8.85 06:47 7 14 0 0 0
7.00 0.13 03:12 2.37 25:21 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:11.01.2012 20:09:00
Dauer:0.00:50:53
Aktive Zeit:0.00:45:02
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 0.64 7.66 07:50 0 0 0 0 0
0.00:05:00 05:00 0.33 3.95 15:12 0 0 0 0 0
0.00:10:00 05:00 0.84 10.05 05:58 0 0 0 0 0
0.00:15:00 05:00 0.84 10.10 05:56 0 0 0 0 0
0.00:20:00 05:00 0.81 9.75 06:09 0 0 0 0 0
0.00:25:00 05:00 0.78 9.36 06:24 0 0 0 0 0
0.00:30:00 05:00 0.85 10.20 05:53 0 0 0 0 0
0.00:35:00 05:00 0.78 9.40 06:23 0 0 0 0 0
0.00:40:00 05:00 0.71 8.53 07:02 0 0 0 0 0
0.00:45:00 05:00 0.49 5.83 10:18 0 0 0 0 0
0.00:50:00 00:53 0.06 3.97 15:07 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 8.40 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 9.49 km/h
Max. Geschwindigkeit: 13.94 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 07:08 /km
Durchschnittstempo aktiv: 06:19 /km
Max. Tempo: 04:18 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 7 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
29.04.2012 9.15 06:33
28.04.2012 9.06 06:37
07.04.2012 8.95 06:42
08.05.2012 8.63 06:57
18.04.2012 8.60 06:59
17.01.2012 8.58 07:00
28.05.2012 8.47 07:05
29.03.2011 8.46 07:06
Dieses Training 8.40 07:08

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:769 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Champignon (2 kcal)
ActivePoints :33 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 03:06 0.00:05:14 0.64 84 0
2 02:26 0.00:48:22 7.06 94 0
∑ 05:32

Höhe
Min. Höhe:76 m
Max. Höhe:104 m
Aufstieg (GPS):73 m
Abstieg (GPS):66 m
Aufstieg (Topo):36 m
Abstieg (Topo):35 m

Weitere Informationen
Route: Aldaia
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: HTC Desire - bravo (Android)
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
Ebenen
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