Jogging nahe La Lagunita (Venezuela)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: joseito
Sportart:Jogging
Ort: La Lagunita (Venezuela)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 17.85 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 2.00 10:28 11.46 05:14 43 11 0 0 0
2.00 2.00 11:06 10.81 05:33 34 30 0 0 0
4.00 2.00 12:38 9.50 06:19 30 61 0 0 0
6.00 2.00 10:44 11.18 05:22 40 10 0 0 0
8.00 2.00 11:45 10.21 05:53 38 28 0 0 0
10.00 2.00 13:14 9.07 06:37 18 64 0 0 0
12.00 2.00 11:04 10.84 05:32 55 12 0 0 0
14.00 2.00 12:04 9.94 06:02 27 29 0 0 0
16.00 1.85 13:00 8.52 07:02 16 52 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:08.01.2012 07:58:00
Dauer:0.01:46:06
Aktive Zeit:0.01:46:03
Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 10:00 1.93 11.56 05:12 41 11 0 0 0
0.00:10:00 10:00 1.81 10.86 05:31 36 29 0 0 0
0.00:20:00 10:00 1.60 9.58 06:16 3 61 0 0 0
0.00:30:00 10:00 1.73 10.40 05:46 50 6 0 0 0
0.00:40:00 10:00 1.75 10.52 05:42 25 28 0 0 0
0.00:50:00 10:00 1.69 10.14 05:55 29 32 0 0 0
0.01:00:00 10:00 1.53 9.17 06:33 18 36 0 0 0
0.01:10:00 10:00 1.80 10.81 05:33 43 12 0 0 0
0.01:20:00 10:00 1.65 9.89 06:04 35 24 0 0 0
0.01:30:00 10:00 1.39 8.34 07:12 1 50 0 0 0
0.01:40:00 06:06 0.97 9.53 06:18 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 10.09 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 10.10 km/h
Max. Geschwindigkeit: 13.74 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 05:57 /km
Durchschnittstempo aktiv: 05:57 /km
Max. Tempo: 04:22 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 18 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
26.12.2013 12.66 04:44
19.06.2011 10.67 05:38
02.01.2011 10.65 05:38
17.07.2011 10.62 05:39
29.10.2010 10.62 05:39
26.12.2010 10.25 05:51
Dieses Training 10.09 05:57
20.08.2011 9.31 06:27

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:1600 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

3 Hamburger (517 kcal), Walnuss (36 kcal), Chinakohl (12 kcal)
ActivePoints :86 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
Keine Pausen ...

Höhe
Min. Höhe:1112 m
Max. Höhe:1183 m
Aufstieg (GPS):296 m
Abstieg (GPS):301 m
Aufstieg (Topo):333 m
Abstieg (Topo):347 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: GT-S5830L - GT-S5830L (Android) running Run.GPS 2.3.9d Full Pro build 2352
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
Ebenen
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