Jogging nahe Budyně (Czech Republic)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Herzfrequenz

Herzeffizienz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: Pjetr
Sportart:Jogging
Ort: Budyně (Czech Republic)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 12.19 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 2.00 11:51 10.13 05:56 2 79 146 95 161
2.00 2.00 11:19 10.60 05:39 30 77 160 145 168
4.00 2.00 10:35 11.34 05:17 11 40 157 151 161
6.00 2.00 13:25 8.94 06:43 48 47 156 110 179
8.00 2.00 10:13 11.75 05:06 92 9 152 138 166
10.00 2.00 10:22 11.58 05:11 81 19 156 147 168
12.00 0.19 01:03 11.09 05:25 0 0 160 158 164

Zeit
Datum/Zeit:04.01.2012 15:22:00
Dauer:0.01:08:51
Aktive Zeit:0.01:06:35
Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 10:00 1.74 10.46 05:44 8 79 145 95 161
0.00:10:00 10:00 1.68 10.11 05:56 0 66 158 140 168
0.00:20:00 10:00 1.88 11.29 05:19 32 32 158 152 167
0.00:30:00 10:00 1.45 8.68 06:55 38 17 148 110 160
0.00:40:00 10:00 1.83 10.97 05:28 30 53 162 140 179
0.00:50:00 10:00 1.95 11.69 05:08 71 10 152 138 162
0.01:00:00 08:51 1.66 11.28 05:19 85 0 157 147 168

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 10.62 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 10.99 km/h
Max. Geschwindigkeit: 16.47 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 05:39 /km
Durchschnittstempo aktiv: 05:28 /km
Max. Tempo: 03:39 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 12 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
25.09.2011 12.44 04:49
11.09.2011 12.13 04:57
08.01.2012 12.03 04:59
31.10.2011 11.81 05:05
29.07.2012 11.77 05:06
06.05.2012 11.41 05:15
06.07.2011 11.13 05:24
18.09.2012 11.07 05:25
Dieses Training 10.62 05:39

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:1071 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

2 Hamburger (517 kcal), Walnuss (36 kcal)
ActivePoints :56 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:155.1 bpm
Min. Herzfrequenz:94 bpm
Max. Herzfrequenz:179 bpm
Herzeffizienz:1.14 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 02:13 0.00:37:37 6.66 562 0
∑ 02:13

Höhe
Min. Höhe:439 m
Max. Höhe:604 m
Aufstieg (GPS):258 m
Abstieg (GPS):265 m
Aufstieg (Topo):323 m
Abstieg (Topo):324 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: HTC HD2 T8585 (Windows Mobile)
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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