Jogging nahe Gesundbrunnen (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: Lutz424
Sportart:Jogging
Ort: Gesundbrunnen (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 6.24 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 1.00 05:27 11.01 05:27 126 110 0 0 0
1.00 1.00 05:15 11.43 05:15 0 0 0 0 0
2.00 1.00 05:24 11.11 05:24 5 10 0 0 0
3.00 1.00 06:57 8.63 06:57 95 75 0 0 0
4.00 1.00 07:39 7.84 07:39 0 0 0 0 0
5.00 1.00 10:55 5.50 10:55 0 0 0 0 0
6.00 0.24 06:50 2.10 28:36 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:31.12.2011 11:56:00
Dauer:0.00:48:32
Aktive Zeit:0.00:39:25
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 0.95 11.35 05:17 0 0 0 0 0
0.00:05:00 05:00 0.94 11.28 05:19 0 0 0 0 0
0.00:10:00 05:00 0.93 11.19 05:22 0 0 0 0 0
0.00:15:00 05:00 0.68 8.11 07:24 0 0 0 0 0
0.00:20:00 05:00 0.82 9.84 06:06 0 0 0 0 0
0.00:25:00 05:00 0.58 7.00 08:34 0 0 0 0 0
0.00:30:00 05:00 0.44 5.27 11:24 0 0 0 0 0
0.00:35:00 05:00 0.47 5.61 10:42 0 0 0 0 0
0.00:40:00 05:00 0.44 5.24 11:27 0 0 0 0 0
0.00:45:00 03:32 0.00 0.00 00:00 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 7.71 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 9.49 km/h
Max. Geschwindigkeit: 17.85 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 07:47 /km
Durchschnittstempo aktiv: 06:19 /km
Max. Tempo: 03:22 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 6 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
26.10.2010 15.47 03:53
04.09.2009 12.38 04:51
15.11.2009 12.10 04:58
07.11.2008 11.84 05:04
09.06.2009 11.75 05:06
02.08.2008 11.75 05:07
11.05.2011 11.66 05:09
16.06.2010 11.63 05:10
Dieses Training 7.71 07:47

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:811 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Walnuss (36 kcal), 4 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :30 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:36 0.00:22:08 3.85 87 0
2 01:48 0.00:34:22 5.33 81 0
∑ 02:24

Höhe
Min. Höhe:71 m
Max. Höhe:112 m
Aufstieg (GPS):110 m
Abstieg (GPS):116 m
Aufstieg (Topo):65 m
Abstieg (Topo):62 m

Weitere Informationen
Route: unnamed
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: HTC Desire S - saga (Android) running Run.GPS 2.3.9j Full Pro build 2381
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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