Run.GPS Community Server - nahe Lind (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

riebi

Sportart:

Jogging

Ort:

Lind (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

1.84 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	02:11	13.74	04:22	0	0	0	0	0
0.50	0.50	02:10	13.85	04:20	0	0	0	0	0
1.00	0.50	02:11	13.74	04:22	0	0	0	0	0
1.50	0.34	01:26	14.12	04:15	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

08.02.2009 12:10:00

Dauer:

0.00:07:58

Aktive Zeit:

0.00:07:35

Autosplit-Segmente nach Zeit (01:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	01:00	0.19	11.60	05:10	0	0	0	0	0
0.00:01:00	01:00	0.28	16.67	03:36	0	0	0	0	0
0.00:02:00	01:00	0.25	14.99	04:00	0	0	0	0	0
0.00:03:00	01:00	0.21	12.47	04:49	0	0	0	0	0
0.00:04:00	01:00	0.24	14.64	04:06	0	0	0	0	0
0.00:05:00	01:00	0.22	13.48	04:27	0	0	0	0	0
0.00:06:00	01:00	0.24	14.28	04:12	0	0	0	0	0
0.00:07:00	00:58	0.20	12.52	04:48	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

13.81 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

14.51 km/h

Max. Geschwindigkeit:

16.57 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

04:21 /km

Durchschnittstempo aktiv:

04:08 /km

Max. Tempo:

03:37 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 2 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Dieses Training	13.81	04:21
Hanoi See 23.04.2008	6.53	09:11

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

157 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Vollkornbrötchen (157 kcal)

ActivePoints :

8 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.00:04:20	1.00	13.88	04:19	0	0	0	0	0
2	0.00:03:38	0.83	13.73	04:22	0	0	0	0	0