Run.GPS Community Server - nahe Budyně (Czech Republic)

Überblick

Titel:

Sportler:

Pjetr

Sportart:

Jogging

Ort:

Budyně (Czech Republic)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

3.31 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	02:45	10.91	05:30	0	0	133	88	151
0.50	0.50	02:52	10.47	05:44	0	0	150	139	165
1.00	0.50	03:05	9.73	06:10	0	0	164	160	167
1.50	0.50	02:45	10.91	05:30	0	0	140	109	158
2.00	0.50	02:54	10.34	05:48	0	0	130	124	141
2.50	0.50	03:09	9.52	06:18	0	0	141	127	158
3.00	0.31	01:43	10.89	05:31	0	0	131	126	138

Zeit

Datum/Zeit:

23.11.2011 21:14:00

Dauer:

0.00:19:16

Aktive Zeit:

0.00:18:43

Autosplit-Segmente nach Zeit (02:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	02:00	0.41	12.32	04:52	0	0	130	88	151
0.00:02:00	02:00	0.35	10.45	05:44	0	0	143	139	147
0.00:04:00	02:00	0.33	9.97	06:01	0	0	158	149	165
0.00:06:00	02:00	0.34	10.33	05:48	0	0	164	161	167
0.00:08:00	02:00	0.29	8.73	06:52	0	0	142	109	162
0.00:10:00	02:00	0.37	11.16	05:22	0	0	143	135	146
0.00:12:00	02:00	0.35	10.62	05:39	0	0	127	124	131
0.00:14:00	02:00	0.37	11.18	05:22	0	0	137	129	148
0.00:16:00	02:00	0.29	8.78	06:50	0	0	140	126	158
0.00:18:00	01:16	0.19	9.17	06:33	0	0	133	127	138

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

10.31 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

10.61 km/h

Max. Geschwindigkeit:

15.18 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

05:49 /km

Durchschnittstempo aktiv:

05:39 /km

Max. Tempo:

03:57 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 3 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Dieses Training	10.31	05:49
24.11.2013	2.29	26:13

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:	264 kcal
Lebensmittel-Äquivalent: Bier (0.5l) (250 kcal), Chinakohl (12 kcal), Champignon (2 kcal)
ActivePoints :	13 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:	142.8 bpm
Min. Herzfrequenz:	88 bpm
Max. Herzfrequenz:	167 bpm
Herzeffizienz:	1.20 mpb
Herzfrequenzzonen: ---
Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:	0.0
Min. Trittfrequenz:	0
Max. Trittfrequenz:	0
Durchschnittliche Schrittlänge:	0,00 m
Runden
Keine Rundendaten verfügbar.
Pausen
Keine Pausen ...
Höhe
Min. Höhe:	436 m
Max. Höhe:	510 m
Aufstieg (GPS):	84 m
Abstieg (GPS):	76 m
Aufstieg (Topo):	55 m
Abstieg (Topo):	57 m
Weitere Informationen
Route:	keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel?	ja
Gerät:	HTC HD2 T8585 (Windows Mobile)
Sensoren:	-
Durchschnittliche Temperatur:	0.0 °C
Min. Temperatur:	0.0 °C
Max. Temperatur:	0.0 °C
Körpergewicht:	(nur für Eigentümer sichtbar)

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Jogging nahe Budyně (Czech Republic)

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