Run.GPS Community Server - nahe Budyně (Czech Republic)

Überblick

Titel:

Sportler:

Pjetr

Sportart:

Jogging

Ort:

Budyně (Czech Republic)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

6.84 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	06:10	9.73	06:10	14	55	148	101	166
1.00	1.00	06:24	9.38	06:24	5	38	154	133	183
2.00	1.00	06:05	9.86	06:05	0	0	159	141	188
3.00	1.00	05:47	10.37	05:47	53	27	138	130	152
4.00	1.00	05:37	10.68	05:37	36	3	139	132	152
5.00	1.00	05:35	10.75	05:35	0	0	145	135	156
6.00	0.84	04:19	11.64	05:09	0	0	139	132	148

Zeit

Datum/Zeit:

15.11.2011 11:29:00

Dauer:

0.00:40:01

Aktive Zeit:

0.00:39:42

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.85	10.15	05:55	0	0	145	101	166
0.00:05:00	05:00	0.85	10.22	05:52	0	0	151	133	166
0.00:10:00	05:00	0.69	8.33	07:12	0	0	171	146	188
0.00:15:00	05:00	0.85	10.15	05:55	0	0	147	139	156
0.00:20:00	05:00	0.88	10.61	05:39	0	0	137	130	149
0.00:25:00	05:00	0.91	10.89	05:31	0	0	138	132	152
0.00:30:00	05:00	0.87	10.50	05:43	0	0	146	135	156
0.00:35:00	05:00	0.93	11.21	05:21	0	0	139	132	148

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

10.25 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

10.33 km/h

Max. Geschwindigkeit:

15.22 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

05:51 /km

Durchschnittstempo aktiv:

05:48 /km

Max. Tempo:

03:56 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 7 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
11.11.2012	13.51	04:26
15.07.2011	11.96	05:01
18.06.2011	11.03	05:27
30.07.2011	10.96	05:28
20.07.2011	10.57	05:41
23.08.2012	10.41	05:46
02.10.2015	10.40	05:46
Dieses Training	10.25	05:51

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:	577 kcal
Lebensmittel-Äquivalent: Hamburger (517 kcal), Walnuss (36 kcal), Tomate (22 kcal), Champignon (2 kcal)
ActivePoints :	30 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:	147.6 bpm
Min. Herzfrequenz:	101 bpm
Max. Herzfrequenz:	189 bpm
Herzeffizienz:	1.16 mpb
Herzfrequenzzonen: ---
Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:	0.0
Min. Trittfrequenz:	0
Max. Trittfrequenz:	0
Durchschnittliche Schrittlänge:	0,00 m
Runden
Keine Rundendaten verfügbar.
Pausen
Keine Pausen ...
Höhe
Min. Höhe:	438 m
Max. Höhe:	603 m
Aufstieg (GPS):	196 m
Abstieg (GPS):	241 m
Aufstieg (Topo):	207 m
Abstieg (Topo):	214 m
Weitere Informationen
Route:	keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel?	ja
Gerät:	HTC HD2 T8585 (Windows Mobile)
Sensoren:	-
Durchschnittliche Temperatur:	0.0 °C
Min. Temperatur:	0.0 °C
Max. Temperatur:	0.0 °C
Körpergewicht:	(nur für Eigentümer sichtbar)

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Jogging nahe Budyně (Czech Republic)

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