Jogging nahe Gern (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: Hapi
Sportart:Jogging
Ort: Gern (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 4.78 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 0.50 03:03 9.84 06:06 0 0 0 0 0
0.50 0.50 02:15 13.33 04:30 0 0 0 0 0
1.00 0.50 02:15 13.33 04:30 0 0 0 0 0
1.50 0.50 02:22 12.68 04:44 0 0 0 0 0
2.00 0.50 02:38 11.39 05:16 0 0 0 0 0
2.50 0.50 02:27 12.24 04:54 0 0 0 0 0
3.00 0.50 02:34 11.69 05:08 0 0 0 0 0
3.50 0.50 02:46 10.84 05:32 0 0 0 0 0
4.00 0.50 02:36 11.54 05:12 0 0 0 0 0
4.50 0.28 01:08 14.64 04:06 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:29.01.2009 18:49:00
Dauer:0.00:24:12
Aktive Zeit:0.00:24:10
Autosplit-Segmente nach Zeit (02:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 02:00 0.34 10.17 05:54 0 0 0 0 0
0.00:02:00 02:00 0.40 12.06 04:59 0 0 0 0 0
0.00:04:00 02:00 0.45 13.62 04:24 0 0 0 0 0
0.00:06:00 02:00 0.40 12.02 05:00 0 0 0 0 0
0.00:08:00 02:00 0.43 13.00 04:37 0 0 0 0 0
0.00:10:00 02:00 0.41 12.28 04:53 0 0 0 0 0
0.00:12:00 02:00 0.39 11.63 05:10 0 0 0 0 0
0.00:14:00 02:00 0.40 11.93 05:02 0 0 0 0 0
0.00:16:00 02:00 0.36 10.66 05:38 0 0 0 0 0
0.00:18:00 02:00 0.37 11.11 05:24 0 0 0 0 0
0.00:20:00 02:00 0.39 11.78 05:06 0 0 0 0 0
0.00:22:00 02:00 0.37 11.15 05:23 0 0 0 0 0
0.00:24:00 00:12 0.06 18.89 03:11 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 11.84 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 11.85 km/h
Max. Geschwindigkeit: 17.01 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 05:04 /km
Durchschnittstempo aktiv: 05:04 /km
Max. Tempo: 03:32 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 5 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
Dieses Training 11.84 05:04
18.06.2010 10.30 05:49
12.04.2009 8.79 06:49
23.12.2008 8.26 07:16
06.06.2010 7.63 07:52
11.07.2010 7.63 07:52
05.06.2010 6.67 09:00

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:399 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal), Walnuss (36 kcal)
ActivePoints :23 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
Keine Pausen ...

Höhe
Min. Höhe:561 m
Max. Höhe:609 m
Aufstieg (GPS):84 m
Abstieg (GPS):70 m
Aufstieg (Topo):0 m
Abstieg (Topo):0 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: unbekannt
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
Ebenen
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