Run.GPS Community Server - nahe Altstädter Feldmark (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

wenmi

Sportart:

Jogging

Ort:

Altstädter Feldmark (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

3.07 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	18:46	1.60	37:32	0	0	136	92	152
0.50	0.50	02:54	10.34	05:48	0	0	157	151	161
1.00	0.50	02:36	11.54	05:12	0	0	142	138	151
1.50	0.50	02:54	10.34	05:48	0	0	144	136	151
2.00	0.50	02:42	11.11	05:24	0	0	143	140	149
2.50	0.50	02:37	11.46	05:14	0	0	152	143	157
3.00	0.07	00:17	15.23	03:56	0	0	153	153	153

Zeit

Datum/Zeit:

23.10.2011 11:45:00

Dauer:

0.00:32:50

Aktive Zeit:

0.00:16:38

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.00	0.00	00:00	0	0	129	92	144
0.00:05:00	05:00	0.00	0.00	00:00	0	0	145	142	149
0.00:10:00	05:00	0.00	0.00	00:00	0	0	135	108	152
0.00:15:00	05:00	0.75	8.96	06:42	0	0	141	99	159
0.00:20:00	05:00	0.92	11.05	05:26	0	0	146	136	161
0.00:25:00	05:00	0.88	10.56	05:41	0	0	144	140	151
0.00:30:00	02:50	0.52	11.11	05:24	0	0	152	145	157

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

5.61 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

11.07 km/h

Max. Geschwindigkeit:

12.51 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

10:41 /km

Durchschnittstempo aktiv:

05:25 /km

Max. Tempo:

04:48 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 3 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
05.03.2012	9.64	06:13
Dieses Training	5.61	10:41

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:	465 kcal
Lebensmittel-Äquivalent: Schokoladenkuchen (449 kcal), Broccoli (15 kcal)
ActivePoints :	25 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:	143.3 bpm
Min. Herzfrequenz:	92 bpm
Max. Herzfrequenz:	161 bpm
Herzeffizienz:	0.65 mpb
Herzfrequenzzonen: ---
Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:	0.0
Min. Trittfrequenz:	0
Max. Trittfrequenz:	0
Durchschnittliche Schrittlänge:	0,00 m
Runden
Keine Rundendaten verfügbar.
Pausen
Keine Pausen ...
Höhe
Min. Höhe:	0 m
Max. Höhe:	101 m
Aufstieg (GPS):	43 m
Abstieg (GPS):	56 m
Aufstieg (Topo):	31 m
Abstieg (Topo):	36 m
Weitere Informationen
Route:	keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel?	ja
Gerät:	HTC HD2 (Windows Mobile)
Sensoren:	-
Durchschnittliche Temperatur:	0.0 °C
Min. Temperatur:	0.0 °C
Max. Temperatur:	0.0 °C
Körpergewicht:	(nur für Eigentümer sichtbar)

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Jogging nahe Altstädter Feldmark (Germany)

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