Jogging nahe La Pobla de Vallbona (Spain)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: VICENTEROMERO
Sportart:Jogging
Ort: La Pobla de Vallbona (Spain)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 18.01 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 2.00 11:35 10.36 05:48 46 22 0 0 0
2.00 2.00 11:43 10.24 05:52 13 44 0 0 0
4.00 2.00 11:39 10.30 05:50 19 13 0 0 0
6.00 2.00 12:25 9.66 06:13 0 43 0 0 0
8.00 2.00 11:56 10.06 05:58 17 16 0 0 0
10.00 2.00 12:22 9.70 06:11 13 40 0 0 0
12.00 2.00 12:40 9.47 06:20 1 20 0 0 0
14.00 2.00 11:59 10.01 06:00 2 38 0 0 0
16.00 2.00 11:06 10.81 05:33 3 45 0 0 0
18.00 0.01 00:13 3.28 18:18 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:18.10.2011 04:29:00
Dauer:0.01:47:42
Aktive Zeit:0.01:47:21
Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 10:00 1.76 10.58 05:40 46 13 0 0 0
0.00:10:00 10:00 1.71 10.26 05:51 0 43 0 0 0
0.00:20:00 10:00 1.70 10.17 05:54 15 10 0 0 0
0.00:30:00 10:00 1.71 10.24 05:51 10 12 0 0 0
0.00:40:00 10:00 1.56 9.33 06:26 2 43 0 0 0
0.00:50:00 10:00 1.70 10.20 05:53 15 10 0 0 0
0.01:00:00 10:00 1.63 9.79 06:08 13 32 0 0 0
0.01:10:00 10:00 1.55 9.28 06:28 0 20 0 0 0
0.01:20:00 10:00 1.67 10.03 05:59 2 23 0 0 0
0.01:30:00 10:00 1.66 9.98 06:01 0 36 0 0 0
0.01:40:00 07:42 1.37 10.64 05:38 2 28 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 10.03 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 10.07 km/h
Max. Geschwindigkeit: 13.97 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 05:59 /km
Durchschnittstempo aktiv: 05:58 /km
Max. Tempo: 04:18 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 18 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
20.10.2011 10.06 05:58
Dieses Training 10.03 05:59

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:1536 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

2 Hamburger (517 kcal), Schokoladenkuchen (449 kcal), Walnuss (36 kcal), Broccoli (15 kcal), Champignon (2 kcal)
ActivePoints :86 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
Keine Pausen ...

Höhe
Min. Höhe:146 m
Max. Höhe:360 m
Aufstieg (GPS):276 m
Abstieg (GPS):110 m
Aufstieg (Topo):260 m
Abstieg (Topo):61 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: HTC Wildfire - buzz (Android) running Run.GPS 2.3.9j Full Pro build 2381
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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