Jogging nahe College Park (United States)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: sethlo
Sportart:Jogging
Ort: College Park (United States)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 4.41 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 0.50 04:03 7.41 08:06 0 0 0 0 0
0.50 0.50 03:08 9.57 06:16 0 0 0 0 0
1.00 0.50 02:53 10.40 05:46 0 0 0 0 0
1.50 0.50 03:35 8.37 07:10 0 0 0 0 0
2.00 0.50 03:15 9.23 06:30 0 0 0 0 0
2.50 0.50 03:17 9.14 06:34 0 0 0 0 0
3.00 0.50 04:48 6.25 09:36 0 0 0 0 0
3.50 0.50 02:08 14.06 04:16 0 0 0 0 0
4.00 0.41 03:02 8.18 07:20 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:15.10.2011 08:47:00
Dauer:0.00:30:12
Aktive Zeit:0.00:27:19
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 0.72 8.64 06:57 0 0 0 0 0
0.00:05:00 05:00 0.79 9.46 06:20 0 0 0 0 0
0.00:10:00 05:00 0.71 8.46 07:05 0 0 0 0 0
0.00:15:00 05:00 0.78 9.39 06:23 0 0 0 0 0
0.00:20:00 05:00 0.70 8.41 07:08 0 0 0 0 0
0.00:25:00 05:00 0.72 8.60 06:59 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 8.76 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 9.69 km/h
Max. Geschwindigkeit: 11.77 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 06:51 /km
Durchschnittstempo aktiv: 06:11 /km
Max. Tempo: 05:06 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 4 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
31.08.2011 9.00 06:40
04.10.2011 8.89 06:45
30.07.2009 8.89 06:45
Dieses Training 8.76 06:51
07.11.2011 8.66 06:56
05.10.2011 8.66 06:56
03.10.2011 8.66 06:56
20.06.2011 8.66 06:56

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:375 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal), Chinakohl (12 kcal)
ActivePoints :21 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 02:02 0.00:23:20 3.42 -13 0
∑ 02:02

Höhe
Min. Höhe:-22 m
Max. Höhe:3 m
Aufstieg (GPS):96 m
Abstieg (GPS):115 m
Aufstieg (Topo):10 m
Abstieg (Topo):10 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: SPH-D700 - SPH-D700 (Android) running Run.GPS 2.3.9b Trial build 2342
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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