Run.GPS Community Server - nahe Hollabrunn (Austria)

Überblick

Titel:

Sportler:

Chris1712

Sportart:

Jogging

Ort:

Hollabrunn (Austria)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

3.32 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	05:38	5.33	11:16	0	0	0	0	0
0.50	0.50	05:02	5.96	10:04	0	0	0	0	0
1.00	0.50	05:06	5.88	10:12	0	0	0	0	0
1.50	0.50	04:24	6.82	08:48	0	0	0	0	0
2.00	0.50	04:40	6.43	09:20	0	0	0	0	0
2.50	0.50	03:54	7.69	07:48	0	0	0	0	0
3.00	0.32	03:15	5.82	10:19	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

05.10.2011 16:10:00

Dauer:

0.00:32:03

Aktive Zeit:

0.00:31:29

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.47	5.67	10:35	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.51	6.09	09:51	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.49	5.85	10:16	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.55	6.57	09:08	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.52	6.29	09:32	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.63	7.58	07:55	0	0	0	0	0
0.00:30:00	02:03	0.14	4.22	14:13	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

6.21 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

6.32 km/h

Max. Geschwindigkeit:

8.68 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

09:40 /km

Durchschnittstempo aktiv:

09:30 /km

Max. Tempo:

06:55 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 3 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
23.03.2012	13.25	04:32
08.03.2012	12.90	04:39
09.03.2012	12.66	04:44
04.04.2012	11.98	05:00
03.05.2012	11.72	05:07
05.04.2012	11.62	05:10
02.04.2012	11.60	05:10
25.02.2012	11.16	05:23
Dieses Training	6.21	09:40

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:	330 kcal
Lebensmittel-Äquivalent: Bier (0.5l) (250 kcal), Apfel (71 kcal), 4 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :	16 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:	0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:	0 bpm
Max. Herzfrequenz:	0 bpm
Herzeffizienz:	0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---
Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:	0.0
Min. Trittfrequenz:	0
Max. Trittfrequenz:	0
Durchschnittliche Schrittlänge:	0,00 m
Runden
Keine Rundendaten verfügbar.
Pausen
Keine Pausen ...
Höhe
Min. Höhe:	303 m
Max. Höhe:	353 m
Aufstieg (GPS):	57 m
Abstieg (GPS):	60 m
Aufstieg (Topo):	47 m
Abstieg (Topo):	52 m
Weitere Informationen
Route:	keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel?	ja
Gerät:	E15i - E15i (Android) running Run.GPS 2.3.9j Light build 2381
Sensoren:	-
Durchschnittliche Temperatur:	0.0 °C
Min. Temperatur:	0.0 °C
Max. Temperatur:	0.0 °C
Körpergewicht:	(nur für Eigentümer sichtbar)

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Jogging nahe Hollabrunn (Austria)

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