Jogging nahe Velten (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: harry2004
Sportart:Jogging
Ort: Velten (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 6.21 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 1.00 07:30 8.00 07:30 28 43 0 0 0
1.00 1.00 07:50 7.66 07:50 12 15 0 0 0
2.00 1.00 07:40 7.83 07:40 0 0 0 0 0
3.00 1.00 07:59 7.52 07:59 50 16 0 0 0
4.00 1.00 07:38 7.86 07:38 195 103 0 0 0
5.00 1.00 07:04 8.49 07:04 0 0 0 0 0
6.00 0.21 01:32 8.41 07:08 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:17.01.2009 07:49:00
Dauer:0.00:47:16
Aktive Zeit:0.00:46:25
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 0.71 8.51 07:03 0 0 0 0 0
0.00:05:00 05:00 0.65 7.79 07:42 0 0 0 0 0
0.00:10:00 05:00 0.64 7.64 07:51 0 0 0 0 0
0.00:15:00 05:00 0.63 7.56 07:56 0 0 0 0 0
0.00:20:00 05:00 0.64 7.73 07:46 0 0 0 0 0
0.00:25:00 05:00 0.64 7.63 07:52 0 0 0 0 0
0.00:30:00 05:00 0.60 7.18 08:22 0 0 0 0 0
0.00:35:00 05:00 0.73 8.75 06:51 0 0 0 0 0
0.00:40:00 05:00 0.69 8.24 07:17 0 0 0 0 0
0.00:45:00 02:16 0.29 7.80 07:42 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 7.89 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 8.03 km/h
Max. Geschwindigkeit: 13.45 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 07:36 /km
Durchschnittstempo aktiv: 07:28 /km
Max. Tempo: 04:28 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 6 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
14.04.2009 10.19 05:53
20.03.2008 10.01 06:00
11.04.2008 9.85 06:06
6 km Tempolauf 25.10.2008 9.62 06:14
18.03.2008 9.58 06:16
13.02.2008 9.42 06:22
02.04.2008 9.39 06:24
27.03.2008 9.35 06:25
Dieses Training 7.89 07:36

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:745 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Apfel (71 kcal)
ActivePoints :32 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:24 0.00:16:50 2.18 22 0
2 00:08 0.00:32:04 4.12 -52 0
∑ 00:32

Höhe
Min. Höhe:-209 m
Max. Höhe:49 m
Aufstieg (GPS):276 m
Abstieg (GPS):258 m
Aufstieg (Topo):0 m
Abstieg (Topo):0 m

Weitere Informationen
Route: MO,Mi,Fr
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: unbekannt
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
Ebenen
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