Jogging nahe Aachen (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: snowbub79
Sportart:Jogging
Ort: Aachen (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 7.86 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 1.00 05:40 10.59 05:40 5 15 0 0 0
1.00 1.00 05:09 11.65 05:09 1 10 0 0 0
2.00 1.00 06:10 9.73 06:10 0 0 0 0 0
3.00 1.00 05:38 10.65 05:38 0 0 0 0 0
4.00 1.00 06:58 8.61 06:58 17 20 0 0 0
5.00 1.00 05:38 10.65 05:38 5 5 0 0 0
6.00 1.00 05:24 11.11 05:24 0 0 0 0 0
7.00 0.86 06:10 8.34 07:12 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:13.01.2009 19:08:00
Dauer:0.00:46:51
Aktive Zeit:0.00:45:05
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 0.90 10.75 05:35 0 0 0 0 0
0.00:05:00 05:00 0.98 11.74 05:07 0 0 0 0 0
0.00:10:00 05:00 0.83 10.02 05:59 0 0 0 0 0
0.00:15:00 05:00 0.85 10.16 05:54 0 0 0 0 0
0.00:20:00 05:00 0.90 10.77 05:34 0 0 0 0 0
0.00:25:00 05:00 0.60 7.25 08:16 0 0 0 0 0
0.00:30:00 05:00 0.92 11.09 05:25 0 0 0 0 0
0.00:35:00 05:00 0.93 11.17 05:22 0 0 0 0 0
0.00:40:00 05:00 0.92 11.01 05:27 0 0 0 0 0
0.00:45:00 01:51 0.03 0.85 10:58 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 10.06 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 10.46 km/h
Max. Geschwindigkeit: 18.84 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 05:58 /km
Durchschnittstempo aktiv: 05:44 /km
Max. Tempo: 03:11 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 8 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
25.06.2009 11.16 05:23
22.01.2010 10.84 05:32
24.10.2008 10.70 05:36
Dieses Training 10.06 05:58
20.11.2011 10.03 05:59
13.10.2011 10.03 05:59
18.09.2009 9.85 06:05
01.11.2010 9.78 06:08

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:735 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Walnuss (36 kcal), Tomate (22 kcal), Champignon (2 kcal)
ActivePoints :37 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 01:11 0.00:45:39 7.85 233 0
∑ 01:11

Höhe
Min. Höhe:233 m
Max. Höhe:307 m
Aufstieg (GPS):60 m
Abstieg (GPS):73 m
Aufstieg (Topo):0 m
Abstieg (Topo):0 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: unbekannt
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
Ebenen
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