Jogging nahe Schlachtensee (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: Uschi.glas
Sportart:Jogging
Ort: Schlachtensee (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 4.98 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 0.50 03:25 8.78 06:50 0 0 0 0 0
0.50 0.50 03:08 9.57 06:16 0 0 0 0 0
1.00 0.50 03:19 9.05 06:38 0 0 0 0 0
1.50 0.50 03:02 9.89 06:04 0 0 0 0 0
2.00 0.50 03:17 9.14 06:34 0 0 0 0 0
2.50 0.50 02:57 10.17 05:54 0 0 0 0 0
3.00 0.50 03:14 9.28 06:28 0 0 0 0 0
3.50 0.50 02:54 10.34 05:48 0 0 0 0 0
4.00 0.50 03:02 9.89 06:04 0 0 0 0 0
4.50 0.48 03:11 9.12 06:35 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:04.09.2011 09:07:00
Dauer:0.00:31:32
Aktive Zeit:0.00:30:54
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 0.76 9.15 06:33 0 0 0 0 0
0.00:05:00 05:00 0.79 9.50 06:19 0 0 0 0 0
0.00:10:00 05:00 0.79 9.46 06:21 0 0 0 0 0
0.00:15:00 05:00 0.83 9.91 06:03 0 0 0 0 0
0.00:20:00 05:00 0.82 9.82 06:06 0 0 0 0 0
0.00:25:00 05:00 0.79 9.44 06:21 0 0 0 0 0
0.00:30:00 01:32 0.21 8.23 07:17 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 9.48 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 9.68 km/h
Max. Geschwindigkeit: 12.38 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 06:20 /km
Durchschnittstempo aktiv: 06:12 /km
Max. Tempo: 04:51 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 5 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
07.06.2011 9.49 06:19
Dieses Training 9.48 06:20
05.12.2011 9.44 06:21
07.09.2011 9.30 06:27
06.05.2011 9.30 06:27
20.05.2011 9.29 06:27
23.09.2011 9.25 06:29
17.09.2011 9.20 06:31

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:319 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Walnuss (36 kcal), Kaffee mit Milch (31 kcal), Champignon (2 kcal)
ActivePoints :23 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
Keine Pausen ...

Höhe
Min. Höhe:66 m
Max. Höhe:99 m
Aufstieg (GPS):62 m
Abstieg (GPS):79 m
Aufstieg (Topo):42 m
Abstieg (Topo):40 m

Weitere Informationen
Route: Rund um die Krumme Lanke
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: HTC Wildfire - buzz (Android) running Run.GPS 2.3.9j Light build 2381
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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