Run.GPS Community Server - nahe Hollabrunn (Austria)

Überblick

Titel:

Sportler:

Chris1712

Sportart:

Jogging

Ort:

Hollabrunn (Austria)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

4.26 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	04:49	6.23	09:38	0	0	0	0	0
0.50	0.50	04:23	6.84	08:46	0	0	0	0	0
1.00	0.50	04:59	6.02	09:58	0	0	0	0	0
1.50	0.50	05:12	5.77	10:24	0	0	0	0	0
2.00	0.50	04:38	6.47	09:16	0	0	0	0	0
2.50	0.50	04:08	7.26	08:16	0	0	0	0	0
3.00	0.50	04:09	7.23	08:18	0	0	0	0	0
3.50	0.50	03:59	7.53	07:58	0	0	0	0	0
4.00	0.26	01:54	8.15	07:21	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

18.08.2011 17:39:00

Dauer:

0.00:38:15

Aktive Zeit:

0.00:38:10

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.53	6.40	09:23	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.58	6.99	08:35	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.48	5.75	10:26	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.47	5.67	10:34	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.59	7.06	08:30	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.62	7.39	08:07	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.63	7.53	07:58	0	0	0	0	0
0.00:35:00	03:15	0.36	6.62	09:04	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

6.68 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

6.69 km/h

Max. Geschwindigkeit:

9.40 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

08:59 /km

Durchschnittstempo aktiv:

08:58 /km

Max. Tempo:

06:23 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 4 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
21.03.2012	11.60	05:10
29.03.2012	10.46	05:44
09.05.2012	9.96	06:01
14.04.2012	9.78	06:08
06.06.2012	9.63	06:14
30.04.2013	9.28	06:28
24.01.2012	8.16	07:21
07.09.2011	7.53	07:58
Dieses Training	6.68	08:59

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:	418 kcal
Lebensmittel-Äquivalent: Bier (0.5l) (250 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), 5 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :	20 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:	0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:	0 bpm
Max. Herzfrequenz:	0 bpm
Herzeffizienz:	0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---
Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:	0.0
Min. Trittfrequenz:	0
Max. Trittfrequenz:	0
Durchschnittliche Schrittlänge:	0,00 m
Runden
Keine Rundendaten verfügbar.
Pausen
Keine Pausen ...
Höhe
Min. Höhe:	300 m
Max. Höhe:	379 m
Aufstieg (GPS):	49 m
Abstieg (GPS):	90 m
Aufstieg (Topo):	39 m
Abstieg (Topo):	78 m
Weitere Informationen
Route:	keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel?	ja
Gerät:	E15i - E15i (Android) running Run.GPS 2.3.9j Light build 2381
Sensoren:	-
Durchschnittliche Temperatur:	0.0 °C
Min. Temperatur:	0.0 °C
Max. Temperatur:	0.0 °C
Körpergewicht:	(nur für Eigentümer sichtbar)

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Jogging nahe Hollabrunn (Austria)

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