Jogging nahe Magersdorf (Austria)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: Chris1712
Sportart:Jogging
Ort: Magersdorf (Austria)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 3.01 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 0.50 04:41 6.41 09:22 0 0 0 0 0
0.50 0.50 05:03 5.94 10:06 0 0 0 0 0
1.00 0.50 04:15 7.06 08:30 0 0 0 0 0
1.50 0.50 04:40 6.43 09:20 0 0 0 0 0
2.00 0.50 04:58 6.04 09:56 0 0 0 0 0
2.50 0.50 05:18 5.66 10:36 0 0 0 0 0
3.00 0.01 00:05 4.23 14:11 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:14.08.2011 20:46:00
Dauer:0.00:29:03
Aktive Zeit:0.00:28:02
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 0.56 6.76 08:53 0 0 0 0 0
0.00:05:00 05:00 0.50 5.97 10:03 0 0 0 0 0
0.00:10:00 05:00 0.56 6.68 08:59 0 0 0 0 0
0.00:15:00 05:00 0.55 6.55 09:10 0 0 0 0 0
0.00:20:00 05:00 0.47 5.66 10:36 0 0 0 0 0
0.00:25:00 04:03 0.37 5.50 10:54 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 6.21 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 6.43 km/h
Max. Geschwindigkeit: 9.17 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 09:40 /km
Durchschnittstempo aktiv: 09:20 /km
Max. Tempo: 06:33 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 3 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
11.05.2012 12.90 04:39
04.04.2012 11.98 05:00
03.05.2012 11.72 05:07
05.04.2012 11.62 05:10
02.04.2012 11.60 05:10
06.03.2012 11.26 05:20
25.02.2012 11.16 05:23
23.02.2012 11.02 05:27
Dieses Training 6.21 09:40

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:301 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Walnuss (36 kcal), Broccoli (15 kcal)
ActivePoints :14 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:37 0.00:26:47 2.78 318 0
∑ 00:37

Höhe
Min. Höhe:278 m
Max. Höhe:318 m
Aufstieg (GPS):56 m
Abstieg (GPS):36 m
Aufstieg (Topo):49 m
Abstieg (Topo):38 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: E15i - E15i (Android) running Run.GPS 2.3.9j Light build 2381
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)


Kommentare


Chris1712 15.08.2011 21:00:36 von Chris1712:
Wetter: lauwarm
Boden: Asphalt trocken
Bekleidung: kurz
Anm.: extrem finster und zu finster um die Pulsuhr zu lesen
 
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