Jogging nahe Oberschondorf (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: jonny12
Sportart:Jogging
Ort: Oberschondorf (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 8.24 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 1.00 05:05 11.80 05:05 74 0 0 0 0
1.00 1.00 04:55 12.20 04:55 18 75 0 0 0
2.00 1.00 05:04 11.84 05:04 0 0 0 0 0
3.00 1.00 05:33 10.81 05:33 11 18 0 0 0
4.00 1.00 06:06 9.84 06:06 1 19 0 0 0
5.00 1.00 06:22 9.42 06:22 0 0 0 0 0
6.00 1.00 05:57 10.08 05:57 7 10 0 0 0
7.00 1.00 05:36 10.71 05:36 29 25 0 0 0
8.00 0.24 01:44 8.25 07:16 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:11.08.2011 11:32:00
Dauer:0.00:46:26
Aktive Zeit:0.00:45:28
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 1.01 12.14 04:57 74 0 0 0 0
0.00:05:00 05:00 1.01 12.08 04:58 18 75 0 0 0
0.00:10:00 05:00 0.99 11.83 05:04 0 0 0 0 0
0.00:15:00 05:00 0.89 10.70 05:36 0 0 0 0 0
0.00:20:00 05:00 0.91 10.88 05:31 0 0 0 0 0
0.00:25:00 05:00 0.72 8.61 06:58 0 0 0 0 0
0.00:30:00 05:00 0.81 9.72 06:10 0 0 0 0 0
0.00:35:00 05:00 0.84 10.13 05:55 0 0 0 0 0
0.00:40:00 05:00 0.90 10.76 05:35 0 0 0 0 0
0.00:45:00 01:26 0.17 7.02 08:32 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 10.64 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 10.87 km/h
Max. Geschwindigkeit: 21.31 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 05:38 /km
Durchschnittstempo aktiv: 05:31 /km
Max. Tempo: 02:49 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 8 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
22.11.2009 12.32 04:52
Dieses Training 10.64 05:38
16.10.2009 10.17 05:54
19.04.2011 9.95 06:02
28.07.2011 9.66 06:13
18.09.2009 9.64 06:13
22.07.2011 9.38 06:24
18.07.2011 9.11 06:35

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:938 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Chinakohl (12 kcal), Champignon (2 kcal)
ActivePoints :40 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:31 0.00:22:24 4.19 554 0
∑ 00:31

Höhe
Min. Höhe:463 m
Max. Höhe:588 m
Aufstieg (GPS):209 m
Abstieg (GPS):203 m
Aufstieg (Topo):104 m
Abstieg (Topo):104 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: HTC HD2 (Windows Mobile)
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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