Jogging nahe Weidenau (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: Florian.Sauer
Sportart:Jogging
Ort: Weidenau (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 2.99 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 0.50 05:30 5.45 11:00 0 0 0 0 0
0.50 0.50 03:39 8.22 07:18 0 0 0 0 0
1.00 0.50 03:52 7.76 07:44 0 0 0 0 0
1.50 0.50 04:01 7.47 08:02 0 0 0 0 0
2.00 0.50 03:53 7.73 07:46 0 0 0 0 0
2.50 0.49 03:28 8.53 07:02 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:09.08.2011 18:57:00
Dauer:0.00:24:25
Aktive Zeit:0.00:18:48
Autosplit-Segmente nach Zeit (02:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 02:00 0.00 0.00 00:00 0 0 0 0 0
0.00:02:00 02:00 0.00 0.00 00:00 0 0 0 0 0
0.00:04:00 02:00 0.61 18.20 03:18 0 0 0 0 0
0.00:06:00 02:00 0.28 8.53 07:02 0 0 0 0 0
0.00:08:00 02:00 0.25 7.54 07:57 0 0 0 0 0
0.00:10:00 02:00 0.26 7.68 07:49 0 0 0 0 0
0.00:12:00 02:00 0.25 7.54 07:58 0 0 0 0 0
0.00:14:00 02:00 0.25 7.44 08:04 0 0 0 0 0
0.00:16:00 02:00 0.24 7.24 08:17 0 0 0 0 0
0.00:18:00 02:00 0.25 7.55 07:57 0 0 0 0 0
0.00:20:00 02:00 0.27 8.08 07:26 0 0 0 0 0
0.00:22:00 02:00 0.27 8.13 07:23 0 0 0 0 0
0.00:24:00 00:25 0.06 8.99 06:41 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 7.35 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 9.55 km/h
Max. Geschwindigkeit: 16.27 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 08:10 /km
Durchschnittstempo aktiv: 06:17 /km
Max. Tempo: 03:41 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 3 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
07.08.2011 8.59 06:59
Dieses Training 7.35 08:10

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:342 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Apfel (71 kcal), Broccoli (15 kcal), 3 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :14 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 04:14 0.00:00:55 0.00 419 0
∑ 04:14

Höhe
Min. Höhe:409 m
Max. Höhe:445 m
Aufstieg (GPS):36 m
Abstieg (GPS):27 m
Aufstieg (Topo):43 m
Abstieg (Topo):38 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: GT-I9100 - GT-I9100 (Android) running Run.GPS 2.3.9j Full Pro build 2381
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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