Run.GPS Community Server - nahe Mietraching (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

arwin

Sportart:

Jogging

Ort:

Mietraching (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

6.19 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	07:01	8.55	07:01	3	9	125	83	141
1.00	1.00	06:33	9.16	06:33	0	0	143	139	147
2.00	1.00	07:03	8.51	07:03	2	10	147	143	153
3.00	1.00	07:03	8.51	07:03	0	0	153	110	159
4.00	1.00	07:02	8.53	07:02	0	0	154	130	171
5.00	1.00	07:02	8.53	07:02	20	4	162	153	168
6.00	0.19	01:10	9.72	06:10	0	0	162	159	165

Zeit

Datum/Zeit:

04.06.2011 08:06:00

Dauer:

0.00:42:56

Aktive Zeit:

0.00:42:40

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.71	8.47	07:05	0	0	120	83	139
0.00:05:00	05:00	0.77	9.19	06:32	0	0	140	136	147
0.00:10:00	05:00	0.77	9.21	06:31	0	0	145	141	150
0.00:15:00	05:00	0.70	8.39	07:09	0	0	147	143	153
0.00:20:00	05:00	0.72	8.60	06:59	0	0	152	110	158
0.00:25:00	05:00	0.72	8.58	06:59	0	0	153	130	165
0.00:30:00	05:00	0.69	8.24	07:17	0	0	156	149	171
0.00:35:00	05:00	0.72	8.63	06:57	0	0	161	155	168
0.00:40:00	02:56	0.41	8.46	07:05	0	0	164	159	167

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

8.65 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

8.70 km/h

Max. Geschwindigkeit:

9.95 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

06:56 /km

Durchschnittstempo aktiv:

06:54 /km

Max. Tempo:

06:02 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 6 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
12.05.2011	9.50	06:19
17.11.2011	9.39	06:24
25.07.2011	9.38	06:24
23.04.2011	9.37	06:24
06.09.2011	9.37	06:24
04.05.2011	9.33	06:26
02.08.2011	9.33	06:26
09.10.2011	9.26	06:29
Dieses Training	8.65	06:56

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:	686 kcal
Lebensmittel-Äquivalent: Hamburger (517 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Chinakohl (12 kcal)
ActivePoints :	33 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:	149.0 bpm
Min. Herzfrequenz:	83 bpm
Max. Herzfrequenz:	171 bpm
Herzeffizienz:	0.97 mpb
Herzfrequenzzonen: ---
Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:	149.6
Min. Trittfrequenz:	57
Max. Trittfrequenz:	232
Durchschnittliche Schrittlänge:	0,97 m
Runden
Keine Rundendaten verfügbar.
Pausen
Keine Pausen ...
Höhe
Min. Höhe:	529 m
Max. Höhe:	557 m
Aufstieg (GPS):	56 m
Abstieg (GPS):	56 m
Aufstieg (Topo):	500 m
Abstieg (Topo):	497 m
Weitere Informationen
Route:	keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel?	ja
Gerät:	HTC Desire - bravo (Android) running Run.GPS 2.3.9j Full Pro build 2381
Sensoren:	-
Durchschnittliche Temperatur:	0.0 °C
Min. Temperatur:	0.0 °C
Max. Temperatur:	0.0 °C
Körpergewicht:	(nur für Eigentümer sichtbar)

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Jogging nahe Mietraching (Germany)

Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Herzfrequenz

Herzeffizienz

Tritt-/Schrittfrequenz

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