Jogging nahe Marienhöhen (Austria)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: bschober
Sportart:Jogging
Ort: Marienhöhen (Austria)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 6.05 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 1.00 05:14 11.46 05:14 0 8 0 0 0
1.00 1.00 04:43 12.72 04:43 0 3 0 0 0
2.00 1.00 04:32 13.24 04:32 0 0 0 0 0
3.00 1.00 04:34 13.14 04:34 3 0 0 0 0
4.00 1.00 04:36 13.04 04:36 0 0 0 0 0
5.00 1.00 04:33 13.19 04:33 0 0 0 0 0
6.00 0.05 00:21 9.40 06:23 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:22.07.2011 16:03:00
Dauer:0.00:28:35
Aktive Zeit:0.00:25:24
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 0.97 11.67 05:08 0 0 0 0 0
0.00:05:00 05:00 1.07 12.87 04:40 0 4 0 0 0
0.00:10:00 05:00 1.10 13.15 04:34 0 5 0 0 0
0.00:15:00 05:00 1.09 13.13 04:34 3 0 0 0 0
0.00:20:00 05:00 1.09 13.10 04:35 5 1 0 0 0
0.00:25:00 03:35 0.73 12.20 04:55 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 12.70 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 14.30 km/h
Max. Geschwindigkeit: 14.18 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 04:43 /km
Durchschnittstempo aktiv: 04:12 /km
Max. Tempo: 04:14 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 6 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
01.09.2010 12.72 04:43
Dieses Training 12.70 04:43
10.06.2012 12.68 04:44
30.09.2009 12.65 04:45
15.09.2010 12.61 04:46
02.10.2012 12.44 04:49
11.09.2010 12.42 04:50
22.08.2011 12.36 04:51

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:611 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Apfel (71 kcal), Tomate (22 kcal)
ActivePoints :28 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:37 0.00:19:55 4.19 258 0
2 00:42 0.00:24:02 5.08 253 0
3 00:36 0.00:24:49 5.25 253 0
∑ 01:55

Höhe
Min. Höhe:244 m
Max. Höhe:262 m
Aufstieg (GPS):21 m
Abstieg (GPS):13 m
Aufstieg (Topo):22 m
Abstieg (Topo):22 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: MB525 - umts jordan (Android) running Run.GPS 2.3.9 Trial build 2326
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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