Jogging nahe Sunnyside Gardens (United States)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: postocular
Sportart:Jogging
Ort: Sunnyside Gardens (United States)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 3.44 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 0.50 05:23 5.57 10:46 0 0 0 0 0
0.50 0.50 03:17 9.14 06:34 0 0 0 0 0
1.00 0.50 03:04 9.78 06:08 0 0 0 0 0
1.50 0.50 03:03 9.84 06:06 0 0 0 0 0
2.00 0.50 02:55 10.29 05:50 0 0 0 0 0
2.50 0.50 03:12 9.38 06:24 0 0 0 0 0
3.00 0.44 03:15 8.15 07:22 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:15.07.2011 08:46:00
Dauer:0.00:24:12
Aktive Zeit:0.00:24:00
Autosplit-Segmente nach Zeit (02:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 02:00 0.18 5.33 11:16 0 0 0 0 0
0.00:02:00 02:00 0.19 5.69 10:32 0 0 0 0 0
0.00:04:00 02:00 0.25 7.44 08:04 0 0 0 0 0
0.00:06:00 02:00 0.29 8.58 07:00 0 0 0 0 0
0.00:08:00 02:00 0.35 10.54 05:41 0 0 0 0 0
0.00:10:00 02:00 0.30 9.13 06:34 0 0 0 0 0
0.00:12:00 02:00 0.31 9.31 06:27 0 0 0 0 0
0.00:14:00 02:00 0.37 11.20 05:21 0 0 0 0 0
0.00:16:00 02:00 0.33 9.96 06:02 0 0 0 0 0
0.00:18:00 02:00 0.27 8.16 07:21 0 0 0 0 0
0.00:20:00 02:00 0.36 10.86 05:31 0 0 0 0 0
0.00:22:00 02:00 0.23 7.04 08:31 0 0 0 0 0
0.00:24:00 00:12 0.00 0.00 00:00 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 8.53 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 8.60 km/h
Max. Geschwindigkeit: 13.44 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 07:02 /km
Durchschnittstempo aktiv: 06:59 /km
Max. Tempo: 04:28 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 3 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
20.12.2010 9.54 06:17
22.12.2010 9.39 06:23
29.09.2011 9.13 06:34
05.09.2011 9.02 06:39
06.01.2011 9.00 06:40
07.09.2011 8.91 06:44
20.09.2011 8.74 06:52
31.05.2011 8.71 06:53
Dieses Training 8.53 07:02

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:332 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Apfel (71 kcal), 5 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :18 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
Keine Pausen ...

Höhe
Min. Höhe:-50 m
Max. Höhe:80 m
Aufstieg (GPS):159 m
Abstieg (GPS):157 m
Aufstieg (Topo):38 m
Abstieg (Topo):33 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: Droid - sholes (Android) running Run.GPS 2.3.9d Light build 2352
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
Ebenen
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