Run.GPS Online Shop

Download-Korb

Inhalt: 0

Einloggen | Registrieren

Aktionen

Jogging nahe La Cappelletta (Italy)

© OpenStreetMap Contributors © OpenCycleMap Contributors Placemarks: Maps Icons Collection

Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Herzfrequenz

Herzeffizienz

GPS-Abweichung (DOP)

Überblick

Titel:

-

Sportler:

Sportart:

Jogging

Ort:

La Cappelletta (Italy)

Beschreibung:

-

Distanz

Distanz:

5.51 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	03:20	9.00	06:40	0	0	120	67	139
0.50	0.50	02:48	10.71	05:36	0	0	141	137	146
1.00	0.50	02:52	10.47	05:44	0	0	146	146	147
1.50	0.50	02:36	11.54	05:12	0	0	145	143	147
2.00	0.50	02:52	10.47	05:44	0	0	143	143	143
2.50	0.50	02:47	10.78	05:34	0	0	143	143	143
3.00	0.50	02:49	10.65	05:38	0	0	152	143	156
3.50	0.50	02:36	11.54	05:12	0	0	156	156	156
4.00	0.50	02:47	10.78	05:34	0	0	153	150	156
4.50	0.50	12:32	2.39	25:04	2	3	133	116	154
5.00	0.50	00:08	225.00	00:16	0	0	121	121	121
5.50	0.01	00:03	17.70	03:23	0	0	126	126	126
6.00	-0.49	02:45	-10.59	00:00	0	0	146	134	152
6.50	-0.99	00:53	-66.92	00:00	0	0	150	150	152

Zeit

Datum/Zeit:

04.07.2011 15:14:00

Dauer:

0.00:41:56

Aktive Zeit:

0.00:39:44

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.82	9.87	06:05	0	0	127	67	144
0.00:05:00	05:00	0.91	10.92	05:30	0	0	146	144	147
0.00:10:00	05:00	0.90	10.77	05:34	0	0	143	143	147
0.00:15:00	05:00	0.86	10.37	05:47	0	0	148	143	156
0.00:20:00	05:00	0.95	11.39	05:16	0	0	154	151	156
0.00:25:00	05:00	0.41	4.95	12:08	0	0	142	124	154
0.00:30:00	05:00	0.00	0.00	00:00	0	0	128	123	150
0.00:35:00	05:00	1.47	17.60	03:25	0	0	133	116	150
0.00:40:00	01:56	0.32	9.80	06:07	0	0	151	150	152

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

7.89 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

8.33 km/h

Max. Geschwindigkeit:

12.64 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

07:36 /km

Durchschnittstempo aktiv:

07:12 /km

Max. Tempo:

04:45 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 6 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
14.06.2011	11.08	05:25
04.08.2011	10.71	05:36
08.02.2011	9.43	06:22
23.06.2011	8.73	06:53
Dieses Training	7.89	07:36

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

589 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Apfel (71 kcal)

ActivePoints :

29 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

143.3 bpm

Min. Herzfrequenz:

67 bpm

Max. Herzfrequenz:

156 bpm

Herzeffizienz:

0.92 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

0

Max. Trittfrequenz:

0

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:58	0.00:22:03	3.87	67	0
∑	00:58

Höhe

Min. Höhe:

61 m

Max. Höhe:

74 m

Aufstieg (GPS):

29 m

Abstieg (GPS):

35 m

Aufstieg (Topo):

18 m

Abstieg (Topo):

20 m

Weitere Informationen

Route:

keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden

Trainingsdaten plausibel?

ja

Gerät:

Desire HD - ace (Android) running Run.GPS 2.3.9d Full Pro build 2352

Sensoren:

-

Durchschnittliche Temperatur:

0.0 °C

Min. Temperatur:

0.0 °C

Max. Temperatur:

0.0 °C

Körpergewicht:

(nur für Eigentümer sichtbar)

Ebenen

© 2026 | Impressum | Allgemeine Geschäftsbedingungen | Nutzungsbedigungen | Datenschutzerklärung | Widerruf und Rücksendung | Batterieentsorgung