Run.GPS Community Server - nahe Rintheim (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

jkoch

Sportart:

Jogging

Ort:

Rintheim (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

7.36 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	06:28	9.28	06:28	9	7	153	142	162
1.00	1.00	06:09	9.76	06:09	0	0	165	151	172
2.00	1.00	05:59	10.03	05:59	0	0	175	167	179
3.00	1.00	06:24	9.38	06:24	0	0	175	169	180
4.00	1.00	06:12	9.68	06:12	0	0	178	174	182
5.00	1.00	06:22	9.42	06:22	0	0	180	177	184
6.00	1.00	06:33	9.16	06:33	1	5	176	159	184
7.00	0.36	02:13	9.71	06:11	0	0	173	165	182

Zeit

Datum/Zeit:

22.06.2011 17:57:00

Dauer:

0.00:46:24

Aktive Zeit:

0.00:45:50

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.81	9.66	06:13	0	0	151	142	159
0.00:05:00	05:00	0.80	9.58	06:16	0	0	163	158	172
0.00:10:00	05:00	0.84	10.02	05:59	0	0	169	151	178
0.00:15:00	05:00	0.79	9.51	06:18	0	0	176	171	180
0.00:20:00	05:00	0.78	9.32	06:26	0	0	174	169	177
0.00:25:00	05:00	0.80	9.63	06:14	0	0	178	174	182
0.00:30:00	05:00	0.80	9.55	06:17	0	0	179	177	182
0.00:35:00	05:00	0.77	9.26	06:29	0	0	179	173	184
0.00:40:00	05:00	0.77	9.23	06:30	0	0	174	159	183
0.00:45:00	01:24	0.21	9.11	06:35	0	0	176	173	182

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

9.51 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

9.63 km/h

Max. Geschwindigkeit:

12.52 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

06:18 /km

Durchschnittstempo aktiv:

06:14 /km

Max. Tempo:

04:48 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 7 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
12.05.2011	9.67	06:12
Dieses Training	9.51	06:18
04.07.2011	9.16	06:33
16.06.2011	8.92	06:44

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:	795 kcal
Lebensmittel-Äquivalent: Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Tomate (22 kcal), 3 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :	48 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:	172.6 bpm
Min. Herzfrequenz:	142 bpm
Max. Herzfrequenz:	185 bpm
Herzeffizienz:	0.92 mpb
Herzfrequenzzonen: ---
Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:	0.0
Min. Trittfrequenz:	0
Max. Trittfrequenz:	0
Durchschnittliche Schrittlänge:	0,00 m
Runden
Keine Rundendaten verfügbar.
Pausen
Keine Pausen ...
Höhe
Min. Höhe:	163 m
Max. Höhe:	178 m
Aufstieg (GPS):	59 m
Abstieg (GPS):	59 m
Aufstieg (Topo):	53 m
Abstieg (Topo):	48 m
Weitere Informationen
Route:	keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel?	ja
Gerät:	HTC Desire - bravo (Android) running Run.GPS 2.3.9d Full build 2352
Sensoren:	-
Durchschnittliche Temperatur:	0.0 °C
Min. Temperatur:	0.0 °C
Max. Temperatur:	0.0 °C
Körpergewicht:	(nur für Eigentümer sichtbar)

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Jogging nahe Rintheim (Germany)

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