Jogging nahe La Pineda (Spain)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: gmgbcn
Sportart:Jogging
Ort: La Pineda (Spain)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 3.98 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 0.50 11:43 2.56 23:26 0 0 0 0 0
0.50 0.50 10:23 2.89 20:46 0 0 0 0 0
1.00 0.50 10:36 2.83 21:12 0 0 0 0 0
1.50 0.50 12:08 2.47 24:16 0 0 0 0 0
2.00 0.50 10:16 2.92 20:32 0 0 0 0 0
2.50 0.50 10:46 2.79 21:32 0 0 0 0 0
3.00 0.50 08:43 3.44 17:26 0 0 0 0 0
3.50 0.48 07:51 3.67 16:21 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:12.06.2011 11:56:00
Dauer:0.01:22:30
Aktive Zeit:0.01:16:09
Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 10:00 0.44 2.66 22:33 0 0 0 0 0
0.00:10:00 10:00 0.48 2.86 20:58 0 0 0 0 0
0.00:20:00 10:00 0.48 2.88 20:50 0 0 0 0 0
0.00:30:00 10:00 0.41 2.46 24:25 0 0 0 0 0
0.00:40:00 10:00 0.45 2.71 22:09 0 0 0 0 0
0.00:50:00 10:00 0.47 2.83 21:14 0 0 0 0 0
0.01:00:00 10:00 0.50 3.02 19:53 0 0 0 0 0
0.01:10:00 10:00 0.62 3.69 16:15 0 0 0 0 0
0.01:20:00 02:30 0.13 3.09 19:26 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 2.89 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 3.14 km/h
Max. Geschwindigkeit: 11.11 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 20:44 /km
Durchschnittstempo aktiv: 19:08 /km
Max. Tempo: 05:24 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 4 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
04.06.2011 3.09 19:27
Dieses Training 2.89 20:44

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:240 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Vollkornbrötchen (157 kcal), Apfel (71 kcal), Chinakohl (12 kcal)
ActivePoints :18 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:43 0.00:05:05 0.21 58 0
2 00:53 0.00:39:00 1.76 57 0
3 00:40 0.00:40:01 1.80 57 0
∑ 02:16

Höhe
Min. Höhe:0 m
Max. Höhe:98 m
Aufstieg (GPS):20 m
Abstieg (GPS):61 m
Aufstieg (Topo):11 m
Abstieg (Topo):17 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: SGH-i900 (Windows Mobile)
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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