Jogging nahe Gievenbecker Reihe (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: wobu2000
Sportart:Jogging
Ort: Gievenbecker Reihe (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 15.22 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 2.00 11:23 10.54 05:41 92 108 0 0 0
2.00 2.00 11:00 10.91 05:30 63 42 0 0 0
4.00 2.00 11:00 10.91 05:30 56 53 0 0 0
6.00 2.00 11:29 10.45 05:45 77 69 0 0 0
8.00 2.00 13:28 8.91 06:44 51 297 0 0 0
10.00 2.00 10:43 11.20 05:22 403 173 0 0 0
12.00 2.00 11:30 10.43 05:45 83 74 0 0 0
14.00 1.22 06:54 10.60 05:40 2 38 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:25.10.2007 19:57:00
Dauer:0.01:27:28
Aktive Zeit:0.01:25:53
Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 10:00 1.77 10.64 05:38 92 86 0 0 0
0.00:10:00 10:00 1.84 11.06 05:25 44 40 0 0 0
0.00:20:00 10:00 1.80 10.81 05:33 59 46 0 0 0
0.00:30:00 10:00 1.80 10.77 05:34 19 19 0 0 0
0.00:40:00 10:00 1.57 9.44 06:21 44 94 0 0 0
0.00:50:00 10:00 1.57 9.45 06:21 84 242 0 0 0
0.01:00:00 10:00 1.86 11.19 05:22 360 163 0 0 0
0.01:10:00 10:00 1.68 10.09 05:57 45 46 0 0 0
0.01:20:00 07:28 1.31 10.55 05:41 21 60 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 10.44 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 10.63 km/h
Max. Geschwindigkeit: 20.72 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 05:45 /km
Durchschnittstempo aktiv: 05:39 /km
Max. Tempo: 02:54 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 15 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
01.04.2009 11.86 05:04
15.01.2010 11.57 05:11
11.11.2009 11.46 05:14
26.03.2009 11.38 05:16
27.03.2012 11.38 05:16
11.03.2009 11.38 05:16
06.03.2012 11.36 05:17
17.11.2009 11.36 05:17
Dieses Training 10.44 05:45

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:1578 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

3 Hamburger (517 kcal), Tomate (22 kcal), 2 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :84 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:00 0.00:00:00 0.00 0 0
2 00:00 0.00:00:00 0.00 0 0
3 00:00 0.00:00:00 0.00 0 0
∑ 00:00

Höhe
Min. Höhe:52 m
Max. Höhe:340 m
Aufstieg (GPS):742 m
Abstieg (GPS):714 m
Aufstieg (Topo):0 m
Abstieg (Topo):0 m

Weitere Informationen
Route: MAGDI SPEZIAL
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: unbekannt
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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