 Überblick |
| Titel: | - |
| Sportler: |
spid3r
|
| Sportart: | Jogging |
| Ort: |
Sint-Jans-Molenbeek (Belgium)
|
| Beschreibung: | - |
 Distanz |
| Distanz: |
12.04 km
|
Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):
@ Dist
km |
Dist
km |
Zeit
|
Ø Geschw.
km/h |
Ø Tempo
/km |
Abst.
m |
Aufst.
m |
Ø HR
bpm |
min HR
bpm |
max HR
bpm |
| 0.00 |
2.00 |
11:46 |
10.20 |
05:53 |
34 |
16 |
0 |
0 |
0 |
| 2.00 |
2.00 |
10:51 |
11.06 |
05:26 |
30 |
33 |
0 |
0 |
0 |
| 4.00 |
2.00 |
11:19 |
10.60 |
05:39 |
24 |
30 |
0 |
0 |
0 |
| 6.00 |
2.00 |
11:25 |
10.51 |
05:43 |
28 |
23 |
0 |
0 |
0 |
| 8.00 |
2.00 |
11:18 |
10.62 |
05:39 |
22 |
25 |
0 |
0 |
0 |
| 10.00 |
2.00 |
11:24 |
10.53 |
05:42 |
19 |
25 |
0 |
0 |
0 |
| 12.00 |
0.04 |
00:09 |
14.43 |
04:09 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
|
 Zeit |
| Datum/Zeit: | 08.06.2011 08:17:00 |
| Dauer: | 0.01:08:14 |
| Aktive Zeit: | 0.01:07:33 |
Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):
@ Zeit
|
Zeit
|
Dist
km |
Ø Geschw.
km/h |
Ø Tempo
/km |
Abst.
m |
Aufst.
m |
Ø HR
bpm |
min HR
bpm |
max HR
bpm |
| 0.00:00:00 |
10:00 |
1.72 |
10.30 |
05:50 |
20 |
14 |
0 |
0 |
0 |
| 0.00:10:00 |
10:00 |
1.82 |
10.94 |
05:29 |
31 |
11 |
0 |
0 |
0 |
| 0.00:20:00 |
10:00 |
1.80 |
10.80 |
05:33 |
24 |
17 |
0 |
0 |
0 |
| 0.00:30:00 |
10:00 |
1.75 |
10.53 |
05:42 |
21 |
26 |
0 |
0 |
0 |
| 0.00:40:00 |
10:00 |
1.74 |
10.46 |
05:44 |
20 |
25 |
0 |
0 |
0 |
| 0.00:50:00 |
10:00 |
1.73 |
10.37 |
05:47 |
21 |
29 |
0 |
0 |
0 |
| 0.01:00:00 |
08:14 |
1.47 |
10.72 |
05:36 |
11 |
21 |
0 |
0 |
0 |
|
 Geschwindigkeit und Tempo |
| Durchschnittsgeschw. gesamt: |
10.58 km/h
|
| Durchschnittsgeschw. aktiv: |
10.69 km/h
|
| Max. Geschwindigkeit: |
14.39 km/h
|
| Durchschnittstempo gesamt: |
05:40 /km
|
| Durchschnittstempo aktiv: |
05:37 /km
|
| Max. Tempo: |
04:10 /km
|
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(Jogging
12 km):
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