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Jogging nahe Lüneburg (Germany)

© OpenStreetMap Contributors © OpenCycleMap Contributors Placemarks: Maps Icons Collection

Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

GPS-Abweichung (DOP)

Überblick

Titel:

-

Sportler:

Sportart:

Jogging

Ort:

Lüneburg (Germany)

Beschreibung:

-

Distanz

Distanz:

8.67 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	11:55	5.03	11:55	5	0	0	0	0
1.00	1.00	06:09	9.76	06:09	0	0	0	0	0
2.00	1.00	06:06	9.84	06:06	2	2	0	0	0
3.00	1.00	06:01	9.97	06:01	0	0	0	0	0
4.00	1.00	06:11	9.70	06:11	2	4	0	0	0
5.00	1.00	06:05	9.86	06:05	3	1	0	0	0
6.00	1.00	05:34	10.78	05:34	0	0	0	0	0
7.00	1.00	05:52	10.23	05:52	0	3	0	0	0
8.00	0.67	05:28	7.35	08:10	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

03.04.2011 08:57:00

Dauer:

0.00:59:25

Aktive Zeit:

0.00:53:16

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.16	1.87	32:06	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.58	6.96	08:38	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.80	9.56	06:17	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.84	10.07	05:57	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.80	9.54	06:17	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.81	9.67	06:12	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.83	9.98	06:01	0	0	0	0	0
0.00:35:00	05:00	0.82	9.83	06:06	0	0	0	0	0
0.00:40:00	05:00	0.86	10.31	05:49	0	0	0	0	0
0.00:45:00	05:00	0.89	10.66	05:38	0	0	0	0	0
0.00:50:00	05:00	0.85	10.17	05:54	0	0	0	0	0
0.00:55:00	04:25	0.45	6.14	09:47	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

8.75 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

9.76 km/h

Max. Geschwindigkeit:

10.80 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

06:51 /km

Durchschnittstempo aktiv:

06:09 /km

Max. Tempo:

05:33 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 9 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Intervall 24.08.2008	10.49	05:43
mao 01.05.2013	9.54	06:18
05.05.2013	9.48	06:20
20.07.2008	9.05	06:38
Dieses Training	8.75	06:51
27.04.2013	8.18	07:20
09062013 09.06.2013	7.96	07:32
21.06.2013	7.90	07:36

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

782 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Broccoli (15 kcal)

ActivePoints :

47 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

0

Max. Trittfrequenz:

0

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	02:00	0.00:08:15	0.00	0	0
2	00:49	0.00:12:33	0.28	10	0
∑	02:49

Höhe

Min. Höhe:

0 m

Max. Höhe:

14 m

Aufstieg (GPS):

22 m

Abstieg (GPS):

27 m

Aufstieg (Topo):

28 m

Abstieg (Topo):

22 m

Weitere Informationen

Route:

Ilmenau Poller

Trainingsdaten plausibel?

ja

Gerät:

GT540 - swift (Android)

Sensoren:

-

Durchschnittliche Temperatur:

0.0 °C

Min. Temperatur:

0.0 °C

Max. Temperatur:

0.0 °C

Körpergewicht:

(nur für Eigentümer sichtbar)

Ebenen

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