Jogging nahe Gesundbrunnen (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: Lutz424
Sportart:Jogging
Ort: Gesundbrunnen (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 3.89 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 0.50 02:53 10.40 05:46 0 0 0 0 0
0.50 0.50 02:56 10.23 05:52 0 0 0 0 0
1.00 0.50 02:47 10.78 05:34 0 0 0 0 0
1.50 0.50 02:42 11.11 05:24 0 0 0 0 0
2.00 0.50 02:55 10.29 05:50 0 0 0 0 0
2.50 0.50 03:10 9.47 06:20 0 0 0 0 0
3.00 0.50 02:49 10.65 05:38 0 0 0 0 0
3.50 0.39 02:20 10.14 05:55 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:08.11.2008 15:17:00
Dauer:0.00:22:35
Aktive Zeit:0.00:22:27
Autosplit-Segmente nach Zeit (02:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 02:00 0.37 11.21 05:21 0 0 0 0 0
0.00:02:00 02:00 0.34 10.15 05:55 0 0 0 0 0
0.00:04:00 02:00 0.37 11.03 05:26 0 0 0 0 0
0.00:06:00 02:00 0.36 10.79 05:33 0 0 0 0 0
0.00:08:00 02:00 0.35 10.44 05:45 0 0 0 0 0
0.00:10:00 02:00 0.36 10.93 05:29 0 0 0 0 0
0.00:12:00 02:00 0.32 9.52 06:18 0 0 0 0 0
0.00:14:00 02:00 0.32 9.50 06:19 0 0 0 0 0
0.00:16:00 02:00 0.35 10.37 05:47 0 0 0 0 0
0.00:18:00 02:00 0.35 10.56 05:41 0 0 0 0 0
0.00:20:00 02:00 0.37 11.16 05:22 0 0 0 0 0
0.00:22:00 00:35 0.04 4.03 14:52 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 10.34 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 10.41 km/h
Max. Geschwindigkeit: 13.79 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 05:48 /km
Durchschnittstempo aktiv: 05:46 /km
Max. Tempo: 04:21 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 4 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
19.10.2008 11.48 05:14
04.03.2009 11.29 05:19
Dieses Training 10.34 05:48
22.03.2011 9.70 06:11
14.04.2008 9.46 06:21
05.02.2012 9.36 06:25
21.05.2008 7.94 07:33
22.08.2009 7.02 08:32

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:457 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Schokoladenkuchen (449 kcal), 4 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :19 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
Keine Pausen ...

Höhe
Min. Höhe:32 m
Max. Höhe:126 m
Aufstieg (GPS):93 m
Abstieg (GPS):117 m
Aufstieg (Topo):0 m
Abstieg (Topo):0 m

Weitere Informationen
Route: 5R - Humboldthain
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: unbekannt
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
Ebenen
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