Jogging nahe La Lagunita (Venezuela)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: joseito
Sportart:Jogging
Ort: La Lagunita (Venezuela)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 10.30 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 1.00 05:15 11.43 05:15 38 16 0 0 0
1.00 1.00 04:57 12.12 04:57 0 0 0 0 0
2.00 1.00 05:03 11.88 05:03 14 0 0 0 0
3.00 1.00 05:19 11.29 05:19 0 0 0 0 0
4.00 1.00 05:06 11.76 05:06 0 0 0 0 0
5.00 1.00 05:47 10.37 05:47 0 19 0 0 0
6.00 1.00 06:52 8.74 06:52 0 0 0 0 0
7.00 1.00 05:38 10.65 05:38 0 0 0 0 0
8.00 1.00 05:19 11.29 05:19 31 7 0 0 0
9.00 1.00 05:10 11.61 05:10 21 0 0 0 0
10.00 0.30 01:23 13.14 04:34 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:31.03.2011 07:43:00
Dauer:0.00:55:55
Aktive Zeit:0.00:55:50
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 0.98 11.80 05:05 0 0 0 0 0
0.00:05:00 05:00 1.00 11.97 05:01 0 0 0 0 0
0.00:10:00 05:00 0.99 11.87 05:03 0 0 0 0 0
0.00:15:00 05:00 0.95 11.43 05:15 0 0 0 0 0
0.00:20:00 05:00 0.97 11.62 05:10 0 0 0 0 0
0.00:25:00 05:00 0.89 10.66 05:38 0 0 0 0 0
0.00:30:00 05:00 0.80 9.55 06:17 0 0 0 0 0
0.00:35:00 05:00 0.70 8.45 07:06 0 0 0 0 0
0.00:40:00 05:00 0.95 11.45 05:14 0 0 0 0 0
0.00:45:00 05:00 0.91 10.86 05:31 0 0 0 0 0
0.00:50:00 05:00 0.98 11.80 05:05 0 0 0 0 0
0.00:55:00 00:55 0.18 11.89 05:03 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 11.05 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 11.07 km/h
Max. Geschwindigkeit: 14.03 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 05:26 /km
Durchschnittstempo aktiv: 05:25 /km
Max. Tempo: 04:17 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 10 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
12.12.2013 13.16 04:34
21.01.2014 13.06 04:36
26.01.2014 12.98 04:37
13.03.2011 12.86 04:40
20.03.2011 12.76 04:42
Natgeo 10.06.2012 12.70 04:43
06.02.2011 12.67 04:44
22.08.2010 12.66 04:44
Dieses Training 11.05 05:26

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:929 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), 2 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :49 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
Keine Pausen ...

Höhe
Min. Höhe:1094 m
Max. Höhe:1176 m
Aufstieg (GPS):125 m
Abstieg (GPS):165 m
Aufstieg (Topo):200 m
Abstieg (Topo):200 m

Weitere Informationen
Route: La Lagunita Sordos 10K
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: T-Mobile G1 - dream (Android)
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
Ebenen
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