Jogging nahe Münster (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: marvel_master
Sportart:Jogging
Ort: Münster (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 7.90 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 1.00 05:36 10.71 05:36 10 0 0 0 0
1.00 1.00 07:06 8.45 07:06 0 0 0 0 0
2.00 1.00 05:37 10.68 05:37 1 8 0 0 0
3.00 1.00 05:44 10.47 05:44 2 7 0 0 0
4.00 1.00 05:30 10.91 05:30 0 0 0 0 0
5.00 1.00 05:31 10.88 05:31 1 5 0 0 0
6.00 1.00 05:17 11.36 05:17 8 8 0 0 0
7.00 0.90 04:52 11.11 05:24 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:04.04.2011 19:50:00
Dauer:0.00:45:16
Aktive Zeit:0.00:43:51
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 0.91 10.92 05:30 0 0 0 0 0
0.00:05:00 05:00 0.61 7.30 08:13 0 0 0 0 0
0.00:10:00 05:00 0.91 10.87 05:31 0 0 0 0 0
0.00:15:00 05:00 0.90 10.80 05:33 0 0 0 0 0
0.00:20:00 05:00 0.88 10.60 05:40 0 0 0 0 0
0.00:25:00 05:00 0.89 10.74 05:35 0 0 0 0 0
0.00:30:00 05:00 0.91 10.91 05:30 0 0 0 0 0
0.00:35:00 05:00 0.95 11.34 05:17 0 0 0 0 0
0.00:40:00 05:00 0.91 10.93 05:29 0 0 0 0 0
0.00:45:00 00:16 0.03 7.58 07:55 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 10.47 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 10.81 km/h
Max. Geschwindigkeit: 13.46 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 05:44 /km
Durchschnittstempo aktiv: 05:33 /km
Max. Tempo: 04:27 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 8 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
29.05.2016 13.08 04:35
21.05.2011 12.98 04:37
18.03.2011 12.68 04:44
05.06.2011 12.61 04:45
01.12.2011 11.72 05:07
31.10.2025 11.61 05:10
25.10.2011 11.40 05:16
08.12.2011 11.39 05:16
Dieses Training 10.47 05:44

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:656 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal), Tomate (22 kcal), 2 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :37 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:44 0.00:10:30 1.52 94 0
∑ 00:44

Höhe
Min. Höhe:81 m
Max. Höhe:104 m
Aufstieg (GPS):48 m
Abstieg (GPS):51 m
Aufstieg (Topo):40 m
Abstieg (Topo):38 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: HTC Wildfire - buzz (Android) running Run.GPS 2.3.9 Light build 2326
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
Ebenen
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