Jogging nahe Salobreña (Spain)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: mandargon
Sportart:Jogging
Ort: Salobreña (Spain)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 7.60 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 1.00 04:56 12.16 04:56 4 0 0 0 0
1.00 1.00 04:50 12.41 04:50 0 0 0 0 0
2.00 1.00 05:20 11.25 05:20 0 0 0 0 0
3.00 1.00 04:50 12.41 04:50 0 0 0 0 0
4.00 1.00 05:10 11.61 05:10 2 5 0 0 0
5.00 1.00 04:45 12.63 04:45 0 0 0 0 0
6.00 1.00 04:51 12.37 04:51 3 0 0 0 0
7.00 0.60 02:59 12.04 04:59 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:28.03.2011 19:45:00
Dauer:0.00:37:46
Aktive Zeit:0.00:37:22
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 1.06 12.74 04:43 4 0 0 0 0
0.00:05:00 05:00 1.01 12.11 04:57 0 3 0 0 0
0.00:10:00 05:00 0.95 11.35 05:17 0 0 0 0 0
0.00:15:00 05:00 1.02 12.26 04:54 12 1 0 0 0
0.00:20:00 05:00 0.98 11.74 05:07 0 0 0 0 0
0.00:25:00 05:00 1.03 12.37 04:51 3 4 0 0 0
0.00:30:00 05:00 1.03 12.36 04:51 3 0 0 0 0
0.00:35:00 02:46 0.52 11.30 05:18 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 12.07 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 12.20 km/h
Max. Geschwindigkeit: 14.65 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 04:58 /km
Durchschnittstempo aktiv: 04:55 /km
Max. Tempo: 04:06 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 8 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
entrenamiento con David 18.02.2011 12.96 04:38
24.03.2011 12.78 04:42
07.07.2011 12.71 04:43
09.06.2011 12.64 04:45
19.07.2011 12.53 04:47
17.01.2011 12.41 04:50
03.02.2011 12.38 04:51
25.05.2011 12.32 04:52
Dieses Training 12.07 04:58

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:658 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal), Tomate (22 kcal), 3 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :35 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
Keine Pausen ...

Höhe
Min. Höhe:47 m
Max. Höhe:62 m
Aufstieg (GPS):19 m
Abstieg (GPS):30 m
Aufstieg (Topo):35 m
Abstieg (Topo):35 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: GT-I9000 - GT-I9000 (Android) running Run.GPS 2.3.9b Trial build 2342
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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