Jogging nahe Breadsall (United Kingdom)

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Geschwindigkeit

Tempo

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: shire29
Sportart:Jogging
Ort: Breadsall (United Kingdom)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 3.62 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 0.50 03:11 9.42 06:22 0 0 0 0 0
0.50 0.50 02:59 10.06 05:58 0 0 0 0 0
1.00 0.50 03:38 8.26 07:16 0 0 0 0 0
1.50 0.50 03:02 9.89 06:04 0 0 0 0 0
2.00 0.50 03:09 9.52 06:18 0 0 0 0 0
2.50 0.50 03:27 8.70 06:54 0 0 0 0 0
3.00 0.50 03:43 8.07 07:26 0 0 0 0 0
3.50 0.12 00:31 13.53 04:26 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:10.03.2011 12:13:00
Dauer:0.00:23:44
Aktive Zeit:0.00:19:20
Autosplit-Segmente nach Zeit (02:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 02:00 0.33 9.81 06:07 0 0 0 0 0
0.00:02:00 02:00 0.34 10.24 05:52 0 0 0 0 0
0.00:04:00 02:00 0.31 9.44 06:21 0 0 0 0 0
0.00:06:00 02:00 0.31 9.29 06:28 0 0 0 0 0
0.00:08:00 02:00 0.25 7.51 07:59 0 0 0 0 0
0.00:10:00 02:00 0.36 10.76 05:35 0 0 0 0 0
0.00:12:00 02:00 0.33 9.81 06:07 0 0 0 0 0
0.00:14:00 02:00 0.29 8.57 07:00 0 0 0 0 0
0.00:16:00 02:00 0.32 9.56 06:16 0 0 0 0 0
0.00:18:00 02:00 0.28 8.26 07:16 0 0 0 0 0
0.00:20:00 02:00 0.26 7.70 07:47 0 0 0 0 0
0.00:22:00 01:44 0.25 8.70 06:54 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 9.14 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 11.22 km/h
Max. Geschwindigkeit: 17.90 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 06:34 /km
Durchschnittstempo aktiv: 05:21 /km
Max. Tempo: 03:21 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 4 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
20.03.2012 11.75 05:06
27.03.2012 11.49 05:13
21.03.2012 11.35 05:17
06.03.2012 11.27 05:19
27.02.2012 11.22 05:21
23.03.2012 11.22 05:21
05.03.2012 11.10 05:24
02.03.2012 11.06 05:25
Dieses Training 9.14 06:34

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:386 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal), Tomate (22 kcal), Champignon (2 kcal)
ActivePoints :16 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 01:07 0.00:15:06 2.39 0 0
2 00:38 0.00:21:18 3.27 0 0
∑ 01:45

Höhe
Min. Höhe:0 m
Max. Höhe:0 m
Aufstieg (GPS):0 m
Abstieg (GPS):0 m
Aufstieg (Topo):19 m
Abstieg (Topo):18 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: Xda Serra (Windows Mobile)
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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