Jogging nahe Kohlhausen (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Herzfrequenz

Herzeffizienz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: Sebas1976
Sportart:Jogging
Ort: Kohlhausen (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 2.40 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 0.50 03:29 8.61 06:58 0 0 0 0 0
0.50 0.50 03:12 9.38 06:24 0 0 8 0 159
1.00 0.50 04:04 7.38 08:08 0 0 159 157 162
1.50 0.50 02:01 14.88 04:02 0 0 157 157 157
2.00 0.40 07:40 3.14 19:07 0 0 157 157 157

Zeit
Datum/Zeit:17.01.2011 18:41:00
Dauer:0.00:20:30
Aktive Zeit:0.00:15:08
Autosplit-Segmente nach Zeit (02:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 02:00 0.32 9.48 06:20 0 0 0 0 0
0.00:02:00 02:00 0.27 8.23 07:17 0 0 0 0 0
0.00:04:00 02:00 0.31 9.27 06:28 0 0 0 0 0
0.00:06:00 02:00 0.35 10.40 05:46 0 0 120 0 162
0.00:08:00 02:00 0.20 5.95 10:05 0 0 160 157 162
0.00:10:00 02:00 0.45 13.41 04:28 0 0 157 157 157
0.00:12:00 02:00 0.26 7.82 07:41 0 0 157 157 157
0.00:14:00 02:00 0.18 5.48 10:56 0 0 157 157 157
0.00:16:00 02:00 0.07 1.99 30:09 0 0 157 157 157
0.00:18:00 02:00 0.00 0.00 00:00 0 0 157 157 157
0.00:20:00 00:30 0.00 0.00 00:00 0 0 157 157 157

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 7.03 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 9.52 km/h
Max. Geschwindigkeit: 10.76 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 08:32 /km
Durchschnittstempo aktiv: 06:18 /km
Max. Tempo: 05:35 /km

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:334 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Apfel (71 kcal), Chinakohl (12 kcal)
ActivePoints :16 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:157.9 bpm
Min. Herzfrequenz:157 bpm
Max. Herzfrequenz:163 bpm
Herzeffizienz:0.74 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 04:17 0.00:16:12 2.40 257 0
∑ 04:17

Höhe
Min. Höhe:246 m
Max. Höhe:258 m
Aufstieg (GPS):13 m
Abstieg (GPS):13 m
Aufstieg (Topo):16 m
Abstieg (Topo):17 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: HTC Desire - bravo (Android)
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
Ebenen
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