Jogging nahe Sunnyside Gardens (United States)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: postocular
Sportart:Jogging
Ort: Sunnyside Gardens (United States)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 3.12 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 0.50 05:38 5.33 11:16 0 0 0 0 0
0.50 0.50 02:52 10.47 05:44 0 0 0 0 0
1.00 0.50 02:58 10.11 05:56 0 0 0 0 0
1.50 0.50 02:54 10.34 05:48 0 0 0 0 0
2.00 0.50 02:39 11.32 05:18 0 0 0 0 0
2.50 0.50 03:40 8.18 07:20 0 0 0 0 0
3.00 0.12 01:18 5.74 10:27 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:01.12.2010 07:39:00
Dauer:0.00:22:00
Aktive Zeit:0.00:20:35
Autosplit-Segmente nach Zeit (02:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 02:00 0.19 5.84 10:16 0 0 0 0 0
0.00:02:00 02:00 0.16 4.90 12:14 0 0 0 0 0
0.00:04:00 02:00 0.23 6.86 08:45 0 0 0 0 0
0.00:06:00 02:00 0.35 10.65 05:38 0 0 0 0 0
0.00:08:00 02:00 0.32 9.73 06:10 0 0 0 0 0
0.00:10:00 02:00 0.37 10.97 05:28 0 0 0 0 0
0.00:12:00 02:00 0.34 10.12 05:56 0 0 0 0 0
0.00:14:00 02:00 0.37 11.01 05:27 0 0 0 0 0
0.00:16:00 02:00 0.34 10.26 05:51 0 0 0 0 0
0.00:18:00 02:00 0.28 8.26 07:16 0 0 0 0 0
0.00:20:00 02:00 0.17 5.12 11:43 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 8.52 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 9.11 km/h
Max. Geschwindigkeit: 12.05 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 07:03 /km
Durchschnittstempo aktiv: 06:35 /km
Max. Tempo: 04:59 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 3 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
20.12.2010 9.54 06:17
22.12.2010 9.39 06:23
15.12.2010 9.21 06:31
29.09.2011 9.13 06:34
17.12.2010 9.05 06:38
11.01.2011 9.04 06:38
07.12.2010 9.01 06:40
06.01.2011 9.00 06:40
Dieses Training 8.52 07:03

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:283 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Kaffee mit Milch (31 kcal), Champignon (2 kcal)
ActivePoints :15 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
Keine Pausen ...

Höhe
Min. Höhe:12 m
Max. Höhe:105 m
Aufstieg (GPS):72 m
Abstieg (GPS):115 m
Aufstieg (Topo):31 m
Abstieg (Topo):31 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: Droid - sholes (Android)
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
Ebenen
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