Jogging nahe Wabetalsiedlung (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: gertrut.bs
Sportart:Jogging
Ort: Wabetalsiedlung (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 12.05 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 2.00 15:32 7.73 07:46 17 27 0 0 0
2.00 2.00 11:57 10.04 05:58 15 48 0 0 0
4.00 2.00 12:08 9.89 06:04 52 11 0 0 0
6.00 2.00 11:53 10.10 05:57 19 22 0 0 0
8.00 2.00 12:10 9.86 06:05 19 13 0 0 0
10.00 2.00 12:26 9.65 06:13 19 35 0 0 0
12.00 0.05 00:17 9.58 06:16 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:24.10.2010 12:58:00
Dauer:0.01:16:27
Aktive Zeit:0.01:11:58
Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 10:00 1.07 6.43 09:20 11 17 0 0 0
0.00:10:00 10:00 1.71 10.27 05:51 13 22 0 0 0
0.00:20:00 10:00 1.66 9.98 06:01 28 30 0 0 0
0.00:30:00 10:00 1.67 10.00 06:00 28 11 0 0 0
0.00:40:00 10:00 1.65 9.90 06:04 17 28 0 0 0
0.00:50:00 10:00 1.69 10.15 05:55 23 8 0 0 0
0.01:00:00 10:00 1.62 9.69 06:11 17 26 0 0 0
0.01:10:00 06:27 0.98 9.08 06:37 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 9.45 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 10.04 km/h
Max. Geschwindigkeit: 12.69 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 06:21 /km
Durchschnittstempo aktiv: 05:59 /km
Max. Tempo: 04:44 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 12 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
Dieses Training 9.45 06:21
13.01.2011 9.40 06:23
21.10.2010 8.91 06:44
31.12.2010 8.79 06:49
26.01.2012 7.56 07:56
04.01.2012 7.23 08:18

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:1101 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

2 Hamburger (517 kcal), Walnuss (36 kcal), Kaffee mit Milch (31 kcal)
ActivePoints :57 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 04:08 0.00:00:20 0.00 75 0
∑ 04:08

Höhe
Min. Höhe:67 m
Max. Höhe:120 m
Aufstieg (GPS):150 m
Abstieg (GPS):137 m
Aufstieg (Topo):80 m
Abstieg (Topo):81 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: Xda Diamond 2 (Windows Mobile)
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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