Run.GPS Community Server - nahe Hornstrup Mølleby (Denmark)

Überblick

Titel:

Sportler:

RASK

Sportart:

Jogging

Ort:

Hornstrup Mølleby (Denmark)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

1.31 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	05:17	5.68	10:34	0	0	126	85	142
0.50	0.50	24:24	1.23	48:48	0	16	146	122	165
1.00	0.31	00:18	61.34	00:59	0	0	120	120	120
1.50	-0.19	03:00	-3.87	00:00	0	0	115	110	122

Zeit

Datum/Zeit:

18.10.2010 19:15:00

Dauer:

0.00:33:00

Aktive Zeit:

0.00:32:29

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.49	5.88	10:12	0	0	125	85	142
0.00:05:00	05:00	0.45	5.43	11:03	0	0	148	128	165
0.00:10:00	05:00	0.00	0.00	00:00	0	0	122	122	122
0.00:15:00	05:00	0.64	7.62	07:52	0	0	122	122	122
0.00:20:00	05:00	0.03	0.36	48:58	0	0	120	120	120
0.00:25:00	05:00	0.03	0.32	07:44	0	0	122	122	122
0.00:30:00	03:00	0.28	5.53	10:51	0	0	115	110	120

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.38 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

2.41 km/h

Max. Geschwindigkeit:

9.85 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

25:16 /km

Durchschnittstempo aktiv:

24:52 /km

Max. Tempo:

06:05 /km

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:	453 kcal
Lebensmittel-Äquivalent: Schokoladenkuchen (449 kcal), 2 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :	16 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:	131.1 bpm
Min. Herzfrequenz:	85 bpm
Max. Herzfrequenz:	166 bpm
Herzeffizienz:	0.30 mpb
Herzfrequenzzonen: ---
Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:	132.5
Min. Trittfrequenz:	8
Max. Trittfrequenz:	237
Durchschnittliche Schrittlänge:	0,30 m
Runden
Keine Rundendaten verfügbar.
Pausen
Keine Pausen ...
Höhe
Min. Höhe:	68 m
Max. Höhe:	95 m
Aufstieg (GPS):	27 m
Abstieg (GPS):	30 m
Aufstieg (Topo):	15 m
Abstieg (Topo):	15 m
Weitere Informationen
Route:	keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel?	ja
Gerät:	HTC HD2 T8585 (Windows Mobile)
Sensoren:	-
Durchschnittliche Temperatur:	0.0 °C
Min. Temperatur:	0.0 °C
Max. Temperatur:	0.0 °C
Körpergewicht:	(nur für Eigentümer sichtbar)

Run.GPS Online Shop

Jogging nahe Hornstrup Mølleby (Denmark)

Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Herzfrequenz

Herzeffizienz

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)