Jogging nahe Unterbürg (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: cpt.picard
Sportart:Jogging
Ort: Unterbürg (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 4.45 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 0.50 04:09 7.23 08:18 0 0 0 0 0
0.50 0.50 03:32 8.49 07:04 0 0 0 0 0
1.00 0.50 03:31 8.53 07:02 0 0 0 0 0
1.50 0.50 03:26 8.74 06:52 0 0 0 0 0
2.00 0.50 03:34 8.41 07:08 0 0 0 0 0
2.50 0.50 03:48 7.89 07:36 0 0 0 0 0
3.00 0.50 04:00 7.50 08:00 0 0 0 0 0
3.50 0.50 03:52 7.76 07:44 0 0 0 0 0
4.00 0.45 03:35 7.52 07:59 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:15.10.2010 21:19:00
Dauer:0.00:33:33
Aktive Zeit:0.00:32:31
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 0.65 7.84 07:39 0 0 0 0 0
0.00:05:00 05:00 0.67 8.04 07:28 0 0 0 0 0
0.00:10:00 05:00 0.74 8.90 06:44 0 0 0 0 0
0.00:15:00 05:00 0.69 8.26 07:16 0 0 0 0 0
0.00:20:00 05:00 0.68 8.11 07:24 0 0 0 0 0
0.00:25:00 05:00 0.62 7.44 08:04 0 0 0 0 0
0.00:30:00 03:33 0.40 6.75 08:53 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 7.96 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 8.21 km/h
Max. Geschwindigkeit: 11.05 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 07:33 /km
Durchschnittstempo aktiv: 07:19 /km
Max. Tempo: 05:26 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 4 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
22.05.2011 8.80 06:49
Dieses Training 7.96 07:33
22.01.2011 7.77 07:43
09.01.2011 7.33 08:11

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:480 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Schokoladenkuchen (449 kcal), Kaffee mit Milch (31 kcal)
ActivePoints :21 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:40 0.00:00:20 0.00 370 0
∑ 00:40

Höhe
Min. Höhe:271 m
Max. Höhe:380 m
Aufstieg (GPS):47 m
Abstieg (GPS):135 m
Aufstieg (Topo):16 m
Abstieg (Topo):15 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: GT-I5700 - GT-I5700 (Android)
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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