Jogging nahe Valladolid (Spain)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: diegomp7
Sportart:Jogging
Ort: Valladolid (Spain)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 5.09 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 0.50 03:29 8.61 06:58 0 0 0 0 0
0.50 0.50 04:24 6.82 08:48 0 0 0 0 0
1.00 0.50 00:04 450.00 00:08 0 0 0 0 0
1.50 0.50 05:57 5.04 11:54 13 7 0 0 0
2.00 0.50 00:11 163.64 00:22 0 0 0 0 0
2.50 0.50 07:00 4.29 14:00 12 0 0 0 0
3.00 0.50 00:07 257.14 00:14 0 0 0 0 0
3.50 0.50 06:22 4.71 12:44 0 0 0 0 0
4.00 0.50 00:11 163.64 00:22 0 0 0 0 0
4.50 0.50 16:39 1.80 33:18 0 0 0 0 0
5.00 0.09 00:00 0.00 00:00 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:14.10.2010 21:17:00
Dauer:0.00:44:31
Aktive Zeit:0.00:16:23
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 0.85 10.15 05:55 0 0 0 0 0
0.00:05:00 05:00 1.06 12.69 04:44 13 7 0 0 0
0.00:10:00 05:00 0.93 11.15 05:23 0 0 0 0 0
0.00:15:00 05:00 1.02 12.28 04:53 0 0 0 0 0
0.00:20:00 05:00 0.04 0.44 17:06 0 0 0 0 0
0.00:25:00 05:00 0.75 9.01 06:40 0 0 0 0 0
0.00:30:00 05:00 0.00 0.00 00:00 0 0 0 0 0
0.00:35:00 05:00 0.00 0.00 38:54 0 0 0 0 0
0.00:40:00 04:31 0.45 5.91 10:09 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 6.86 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 18.63 km/h
Max. Geschwindigkeit: 21.36 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 08:45 /km
Durchschnittstempo aktiv: 03:13 /km
Max. Tempo: 02:49 /km

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:463 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Schokoladenkuchen (449 kcal), Chinakohl (12 kcal), Champignon (2 kcal)
ActivePoints :24 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 01:41 0.00:01:52 0.24 715 0
2 04:59 0.00:11:45 1.73 700 0
3 06:51 0.00:23:37 2.83 685 0
∑ 13:31

Höhe
Min. Höhe:685 m
Max. Höhe:715 m
Aufstieg (GPS):56 m
Abstieg (GPS):41 m
Aufstieg (Topo):41 m
Abstieg (Topo):41 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: HTC HD2 (Windows Mobile)
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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