Run.GPS Community Server - nahe Gärtringen (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

schnueffelchen

Sportart:

Jogging

Ort:

Gärtringen (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

1.02 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	03:25	8.78	06:50	0	0	0	0	0
0.50	0.50	03:05	9.73	06:10	0	0	0	0	0
1.00	0.02	00:02	32.15	01:52	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

29.08.2008 21:29:00

Dauer:

0.00:06:33

Aktive Zeit:

0.00:05:54

Autosplit-Segmente nach Zeit (01:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	01:00	0.15	8.85	06:47	0	0	0	0	0
0.00:01:00	01:00	0.20	12.11	04:57	0	0	0	0	0
0.00:02:00	01:00	0.10	6.09	09:52	0	0	0	0	0
0.00:03:00	01:00	0.18	10.83	05:32	0	0	0	0	0
0.00:04:00	01:00	0.17	10.48	05:44	0	0	0	0	0
0.00:05:00	01:00	0.16	9.49	06:19	0	0	0	0	0
0.00:06:00	00:33	0.05	5.87	10:13	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

9.32 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

10.32 km/h

Max. Geschwindigkeit:

12.99 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

06:26 /km

Durchschnittstempo aktiv:

05:49 /km

Max. Tempo:

04:37 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 1 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
11.10.2008	14.18	04:14
Bestzeit!!!! / Fortsetzung 02.09.2008	12.91	04:39
05.10.2008	11.76	05:06
Dieses Training	9.32	06:26

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

70 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Walnuss (36 kcal), Kaffee mit Milch (31 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

4 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.00:03:18	0.50	9.00	06:40	0	0	0	0	0
2	0.00:01:38	0.28	10.07	05:57	0	0	0	0	0
3	0.00:01:35	0.24	9.20	06:31	0	0	0	0	0