Run.GPS Community Server - nahe Pereboom (Belgium)

Überblick

Titel:

Sportler:

Frans-Gregoor

Sportart:

Jogging

Ort:

Pereboom (Belgium)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

4135.63 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (500.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	500.00	18:11	383.71	00:09	1221	1142	0	0	0
500.00	500.00	19:51	1511.34	00:02	122	202	0	0	0
1000.00	500.00	16:04	1867.22	00:02	8	21	0	0	0
1500.00	500.00	01:26	20930.23	00:00	0	15	0	0	0
2000.00	500.00	11:05	2706.77	00:01	586	275	0	0	0
2500.00	500.00	21:19	1407.35	00:03	427	394	0	0	0
3000.00	500.00	00:03	600000.00	00:00	0	0	0	0	0
3500.00	500.00	00:04	450000.00	00:00	0	0	0	0	0
4000.00	135.63	01:47	131.72	00:27	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

13.09.2010 09:06:00

Dauer:

0.03:29:53

Aktive Zeit:

0.02:09:53

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	24.81	74.43	00:48	346	897	0	0	0
0.00:20:00	20:00	30.92	92.76	00:39	36	82	0	0	0
0.00:40:00	20:00	54.14	162.41	00:22	400	70	0	0	0
0.01:00:00	20:00	476.58	1429.75	00:03	442	157	0	0	0
0.01:20:00	20:00	594.36	1783.08	00:02	117	157	0	0	0
0.01:40:00	20:00	1159.53	3478.59	00:01	237	291	0	0	0
0.02:00:00	20:00	568.30	1704.89	00:02	785	394	0	0	0
0.02:20:00	20:00	1226.99	3680.98	00:01	0	0	0	0	0
0.02:40:00	20:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.03:00:00	20:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.03:20:00	09:53	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

1182.26 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

1910.23 km/h

Max. Geschwindigkeit:

1318.75 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

00:03 /km

Durchschnittstempo aktiv:

00:02 /km

Max. Tempo:

00:03 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

346882 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

670 Hamburger (517 kcal), Schokoladenkuchen (449 kcal), Walnuss (36 kcal), 3 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

19109 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:31	0.00:05:33	9.26	16490	0
2	01:59	0.00:06:14	9.96	16784	0
3	00:58	0.01:07:21	145.69	16617	0
4	00:39	0.01:12:29	283.64	16386	0
5	02:11	0.01:31:39	857.80	16453	0
6	00:33	0.01:37:48	916.41	16384	0
7	01:08	0.02:13:45	2703.42	15695	0
8	02:13	0.02:15:17	2751.79	16076	0
9	01:30	0.02:18:08	2848.20	16076	0
10	01:52	0.02:28:00	3953.55	16076	0
∑	13:34