Jogging nahe Mörsenbroich (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: tolltobsen
Sportart:Jogging
Ort: Mörsenbroich (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 19.01 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 2.00 09:42 12.37 04:51 50 43 0 0 0
2.00 2.00 11:14 10.68 05:37 17 21 0 0 0
4.00 2.00 11:28 10.47 05:44 13 4 0 0 0
6.00 2.00 10:56 10.98 05:28 10 3 0 0 0
8.00 2.00 11:02 10.88 05:31 1 15 0 0 0
10.00 2.00 11:03 10.86 05:32 6 12 0 0 0
12.00 2.00 10:56 10.98 05:28 13 20 0 0 0
14.00 2.00 10:44 11.18 05:22 23 16 0 0 0
16.00 2.00 08:47 13.66 04:24 5 14 0 0 0
18.00 1.01 05:16 11.52 05:13 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:26.08.2010 16:54:00
Dauer:0.01:41:11
Aktive Zeit:0.01:40:40
Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 10:00 2.08 12.51 04:48 50 45 0 0 0
0.00:10:00 10:00 1.78 10.67 05:37 19 19 0 0 0
0.00:20:00 10:00 1.75 10.49 05:43 7 5 0 0 0
0.00:30:00 10:00 1.82 10.93 05:29 9 3 0 0 0
0.00:40:00 10:00 1.81 10.85 05:32 9 15 0 0 0
0.00:50:00 10:00 1.79 10.73 05:35 2 2 0 0 0
0.01:00:00 10:00 1.84 11.02 05:27 2 22 0 0 0
0.01:10:00 10:00 1.84 11.04 05:26 24 8 0 0 0
0.01:20:00 10:00 2.20 13.23 04:32 13 17 0 0 0
0.01:30:00 10:00 1.93 11.61 05:10 18 29 0 0 0
0.01:40:00 01:11 0.17 8.39 07:09 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 11.27 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 11.33 km/h
Max. Geschwindigkeit: 56.14 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 05:19 /km
Durchschnittstempo aktiv: 05:18 /km
Max. Tempo: 01:04 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 19 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
22.03.2010 12.35 04:52
02.02.2008 12.31 04:52
06.10.2008 12.19 04:55
08.10.2008 12.09 04:58
12.03.2010 12.03 04:59
12.10.2008 12.00 05:00
19.03.2009 11.99 05:00
17.03.2009 11.98 05:00
Dieses Training 11.27 05:19

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:1566 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

3 Hamburger (517 kcal), Broccoli (15 kcal)
ActivePoints :89 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
Keine Pausen ...

Höhe
Min. Höhe:22 m
Max. Höhe:69 m
Aufstieg (GPS):153 m
Abstieg (GPS):141 m
Aufstieg (Topo):94 m
Abstieg (Topo):99 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: unbekannt
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
Ebenen
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