Jogging nahe Cerdanyola del Vallès (Spain)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: gazela39
Sportart:Jogging
Ort: Cerdanyola del Vallès (Spain)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 7.39 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 1.00 06:04 9.89 06:04 9 23 0 0 0
1.00 1.00 06:04 9.89 06:04 2 9 0 0 0
2.00 1.00 06:32 9.18 06:32 0 11 0 0 0
3.00 1.00 06:43 8.93 06:43 0 0 0 0 0
4.00 1.00 05:42 10.53 05:42 0 0 0 0 0
5.00 1.00 06:02 9.94 06:02 0 0 0 0 0
6.00 1.00 06:20 9.47 06:20 1 6 0 0 0
7.00 0.39 02:22 9.87 06:05 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:13.08.2010 20:15:00
Dauer:0.00:45:54
Aktive Zeit:0.00:45:36
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 0.84 10.11 05:56 0 0 0 0 0
0.00:05:00 05:00 0.87 10.39 05:46 0 0 0 0 0
0.00:10:00 05:00 0.73 8.81 06:48 0 0 0 0 0
0.00:15:00 05:00 0.78 9.39 06:23 0 0 0 0 0
0.00:20:00 05:00 0.74 8.91 06:44 0 0 0 0 0
0.00:25:00 05:00 0.84 10.06 05:58 0 0 0 0 0
0.00:30:00 05:00 0.85 10.16 05:54 0 0 0 0 0
0.00:35:00 05:00 0.83 9.95 06:02 0 0 0 0 0
0.00:40:00 05:00 0.80 9.62 06:14 0 0 0 0 0
0.00:45:00 00:54 0.11 7.04 08:32 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 9.66 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 9.72 km/h
Max. Geschwindigkeit: 14.13 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 06:13 /km
Durchschnittstempo aktiv: 06:10 /km
Max. Tempo: 04:15 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 7 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
Dieses Training 9.66 06:13
05.07.2010 8.89 06:45

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:618 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Apfel (71 kcal), Tomate (22 kcal), 4 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :34 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
Keine Pausen ...

Höhe
Min. Höhe:39 m
Max. Höhe:86 m
Aufstieg (GPS):46 m
Abstieg (GPS):28 m
Aufstieg (Topo):89 m
Abstieg (Topo):75 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: unbekannt
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
Ebenen
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