Run.GPS Community Server - nahe Zilling (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

Vitus

Sportart:

Jogging

Ort:

Zilling (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

1.31 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	14:08	2.12	28:16	0	0	0	0	0
0.50	0.50	28:22	1.06	56:44	0	0	0	0	0
1.00	0.31	18:26	0.99	00:21	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

13.07.2008 19:39:00

Dauer:

0.01:00:58

Aktive Zeit:

0.00:09:52

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.04	0.51	58:02	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.16	1.90	31:38	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.34	4.11	14:37	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.08	1.02	58:53	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.04	0.53	53:42	0	0	0	0	0
0.00:35:00	05:00	0.31	3.77	15:55	0	0	0	0	0
0.00:40:00	05:00	0.04	0.46	09:15	0	0	0	0	0
0.00:45:00	05:00	0.28	3.37	17:47	0	0	0	0	0
0.00:50:00	05:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.00:55:00	05:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

1.28 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

7.94 km/h

Max. Geschwindigkeit:

12.14 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

46:43 /km

Durchschnittstempo aktiv:

07:34 /km

Max. Tempo:

04:57 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

135 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Toast mit Marmelade (112 kcal), Tomate (22 kcal)

ActivePoints :

6 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.00:42:28	1.00	1.42	42:15	0	0	0	0	0
2	0.00:18:29	0.30	0.98	01:13	0	0	0	0	0

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:54	0.00:01:05	0.03	364	0
2	03:47	0.00:02:16	0.03	363	0
3	00:10	0.00:07:21	0.11	361	0
4	01:43	0.00:07:47	0.13	362	0
5	01:04	0.00:11:54	0.39	368	0
6	00:13	0.00:13:20	0.44	363	0
7	04:15	0.00:14:30	0.51	365	0
8	00:53	0.00:18:56	0.56	369	0
9	01:23	0.00:31:52	0.63	368	0
10	03:41	0.00:33:27	0.66	369	0
11	04:45	0.00:37:38	0.71	367	0
12	02:15	0.00:43:20	1.02	361	0
13	12:42	0.00:47:58	1.31	361	0
14	00:14	0.01:00:47	1.31	354	0
∑	37:59