Jogging nahe Münster (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: Chest
Sportart:Jogging
Ort: Münster (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 4.83 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 0.50 09:53 3.04 19:46 0 0 0 0 0
0.50 0.50 16:04 1.87 32:08 1 8 0 0 0
1.00 0.50 00:01 1800.00 00:02 0 0 0 0 0
1.50 0.50 00:01 1800.00 00:02 0 0 0 0 0
2.00 0.50 00:05 360.00 00:10 0 0 0 0 0
2.50 0.50 01:15 24.00 02:30 0 0 0 0 0
3.00 0.50 03:11 9.42 06:22 0 0 0 0 0
3.50 0.50 02:49 10.65 05:38 0 0 0 0 0
4.00 0.50 02:22 12.68 04:44 0 0 0 0 0
4.50 0.33 01:39 12.15 04:56 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:31.07.2010 18:09:00
Dauer:0.00:37:24
Aktive Zeit:0.00:08:59
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 0.00 0.00 00:00 0 0 0 0 0
0.00:05:00 05:00 0.55 6.61 09:05 0 0 0 0 0
0.00:10:00 05:00 0.32 3.82 15:41 0 0 0 0 0
0.00:15:00 05:00 0.00 0.00 00:00 0 0 0 0 0
0.00:20:00 05:00 0.00 0.00 00:00 0 0 0 0 0
0.00:25:00 05:00 2.59 31.05 01:56 1 110 0 0 0
0.00:30:00 05:00 0.92 11.02 05:27 0 0 0 0 0
0.00:35:00 02:24 0.46 11.48 05:14 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 7.75 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 32.28 km/h
Max. Geschwindigkeit: 22.49 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 07:44 /km
Durchschnittstempo aktiv: 01:52 /km
Max. Tempo: 02:40 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 5 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
10.08.2010 10.97 05:28
Dieses Training 7.75 07:44

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:473 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Schokoladenkuchen (449 kcal), Tomate (22 kcal), Champignon (2 kcal)
ActivePoints :24 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 14:18 0.00:11:59 0.85 12 0
2 05:57 0.00:31:00 3.60 121 0
∑ 20:15

Höhe
Min. Höhe:0 m
Max. Höhe:133 m
Aufstieg (GPS):178 m
Abstieg (GPS):55 m
Aufstieg (Topo):24 m
Abstieg (Topo):27 m

Weitere Informationen
Route: unnamed
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: SGH-i900 (Windows Mobile)
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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