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Jogging nahe Plantation Acres (United States)

© OpenStreetMap Contributors © OpenCycleMap Contributors Placemarks: Maps Icons Collection

Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

GPS-Abweichung (DOP)

Überblick

Titel:

-

Sportler:

Sportart:

Jogging

Ort:

Plantation Acres (United States)

Beschreibung:

-

Distanz

Distanz:

3.61 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	03:46	7.96	07:32	0	0	0	0	0
0.50	0.50	02:29	12.08	04:58	0	0	0	0	0
1.00	0.50	02:34	11.69	05:08	0	0	0	0	0
1.50	0.50	02:36	11.54	05:12	0	0	0	0	0
2.00	0.50	02:32	11.84	05:04	0	0	0	0	0
2.50	0.50	02:28	12.16	04:56	0	0	0	0	0
3.00	0.50	05:05	5.90	10:10	0	0	0	0	0
3.50	0.11	00:37	10.64	05:38	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

28.06.2010 16:37:00

Dauer:

0.00:22:10

Aktive Zeit:

0.00:19:11

Autosplit-Segmente nach Zeit (02:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	02:00	0.19	5.72	10:29	0	0	0	0	0
0.00:02:00	02:00	0.39	11.55	05:12	0	0	0	0	0
0.00:04:00	02:00	0.40	11.92	05:02	0	0	0	0	0
0.00:06:00	02:00	0.36	10.92	05:30	0	0	0	0	0
0.00:08:00	02:00	0.43	12.83	04:41	0	0	0	0	0
0.00:10:00	02:00	0.37	11.04	05:26	0	0	0	0	0
0.00:12:00	02:00	0.41	12.31	04:53	0	0	0	0	0
0.00:14:00	02:00	0.39	11.56	05:11	0	0	0	0	0
0.00:16:00	02:00	0.35	10.45	05:45	0	0	0	0	0
0.00:18:00	02:00	0.01	0.44	15:38	0	0	0	0	0
0.00:20:00	02:00	0.31	9.31	06:27	0	0	0	0	0
0.00:22:00	00:10	0.01	2.77	21:41	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

9.77 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

11.29 km/h

Max. Geschwindigkeit:

14.39 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

06:09 /km

Durchschnittstempo aktiv:

05:19 /km

Max. Tempo:

04:10 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 4 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
13.04.2010	12.06	04:59
03.05.2010	12.03	04:59
27.04.2010	11.96	05:01
29.04.2010	11.87	05:03
20.04.2010	11.85	05:04
18.05.2010	11.80	05:05
07.06.2010	11.72	05:07
26.04.2010	11.70	05:08
Dieses Training	9.77	06:09

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

324 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Apfel (71 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

17 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

0

Max. Trittfrequenz:

0

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:43	0.00:00:21	0.00	0	0
2	01:46	0.00:18:36	3.28	-3	0
∑	02:29

Höhe

Min. Höhe:

-19 m

Max. Höhe:

12 m

Aufstieg (GPS):

71 m

Abstieg (GPS):

60 m

Aufstieg (Topo):

20 m

Abstieg (Topo):

15 m

Weitere Informationen

Route:

keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden

Trainingsdaten plausibel?

ja

Gerät:

Droid - sholes (Android)

Sensoren:

-

Durchschnittliche Temperatur:

0.0 °C

Min. Temperatur:

0.0 °C

Max. Temperatur:

0.0 °C

Körpergewicht:

(nur für Eigentümer sichtbar)

Ebenen

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