Run.GPS Community Server - nahe Lind (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

riebi

Sportart:

Jogging

Ort:

Lind (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

2.86 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	03:46	7.96	07:32	0	0	0	0	0
0.50	0.50	01:55	15.65	03:50	0	0	0	0	0
1.00	0.50	03:54	7.69	07:48	0	0	0	0	0
1.50	0.50	01:57	15.38	03:54	0	0	0	0	0
2.00	0.50	06:09	4.88	12:18	0	0	0	0	0
2.50	0.36	18:57	1.14	52:50	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

15.05.2010 11:27:00

Dauer:

0.00:36:40

Aktive Zeit:

0.00:15:40

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.84	10.08	05:57	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.78	9.35	06:25	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.87	10.44	05:45	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.04	0.45	14:23	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.22	2.58	23:13	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.02	0.21	49:24	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.03	0.41	26:08	0	0	0	0	0
0.00:35:00	01:40	0.07	2.36	25:24	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

4.68 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

10.94 km/h

Max. Geschwindigkeit:

16.36 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

12:50 /km

Durchschnittstempo aktiv:

05:29 /km

Max. Tempo:

03:40 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

252 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

13 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.00:05:40	1.00	10.60	05:40	0	0	0	0	0
2	0.00:05:53	1.00	10.24	05:52	5	3	0	0	0
3	0.00:25:07	0.85	2.04	29:25	11	14	0	0	0