Jogging nahe Plantation Acres (United States)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: rjpustizzi
Sportart:Jogging
Ort: Plantation Acres (United States)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 16.27 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 2.00 13:22 8.98 06:41 3 70 0 0 0
2.00 2.00 10:35 11.34 05:17 41 15 0 0 0
4.00 2.00 10:56 10.98 05:28 21 14 0 0 0
6.00 2.00 10:59 10.93 05:30 25 21 0 0 0
8.00 2.00 11:01 10.89 05:31 30 23 0 0 0
10.00 2.00 11:18 10.62 05:39 16 11 0 0 0
12.00 2.00 11:22 10.56 05:41 30 37 0 0 0
14.00 2.00 11:58 10.03 05:59 24 21 0 0 0
16.00 0.27 01:52 8.70 06:54 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:08.05.2010 08:32:00
Dauer:0.01:33:24
Aktive Zeit:0.01:29:01
Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 10:00 1.40 8.40 07:08 9 66 0 0 0
0.00:10:00 10:00 1.87 11.23 05:21 19 29 0 0 0
0.00:20:00 10:00 1.90 11.40 05:16 48 1 0 0 0
0.00:30:00 10:00 1.83 10.96 05:28 14 16 0 0 0
0.00:40:00 10:00 1.80 10.79 05:34 21 34 0 0 0
0.00:50:00 10:00 1.78 10.67 05:37 21 15 0 0 0
0.01:00:00 10:00 1.77 10.62 05:39 11 9 0 0 0
0.01:10:00 10:00 1.75 10.51 05:42 30 28 0 0 0
0.01:20:00 10:00 1.64 9.84 06:06 12 19 0 0 0
0.01:30:00 03:24 0.53 9.42 06:22 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 10.45 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 10.97 km/h
Max. Geschwindigkeit: 15.38 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 05:44 /km
Durchschnittstempo aktiv: 05:28 /km
Max. Tempo: 03:54 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 16 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
24.04.2010 10.78 05:34
Dieses Training 10.45 05:44
22.05.2010 10.41 05:46
12.06.2010 10.38 05:47
10.07.2010 10.20 05:53
15.05.2010 10.14 05:55
05.06.2010 10.13 05:55
29.05.2010 10.12 05:56

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:1433 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

2 Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal), Walnuss (36 kcal)
ActivePoints :77 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 01:52 0.00:00:22 0.01 -8 0
∑ 01:52

Höhe
Min. Höhe:-8 m
Max. Höhe:65 m
Aufstieg (GPS):209 m
Abstieg (GPS):200 m
Aufstieg (Topo):55 m
Abstieg (Topo):54 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: Droid - sholes (Android)
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
Ebenen
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